لعلاقة حميمة أفضل .. تخلصي من الخجل

تعاني كثيراً من النساء من الخجل في العلاقة الحميمة مما يؤثر عليها بالسلب خاصة إذا استمرت طويلاً، و إليك بعض النصائح التي قدمها موقع سمر الهوانم للتخلص من الخجل:

1- ابدئي الحديث مع زوجك عن الأشياء التي قمت بها خلال اليوم، ثم حاولي التكلم معه عن 

مدى حبك واشتياقك له، دون خجل، هذا قد يجعلك تتخطين خجلك بطريقة غير مباشرة.

2- صارحي زوجك إنك تشعرين ببعض الخجل أثناء العلاقة، مما يجعله أكثر تفهماً لذلك ومحاوله ايجاد حلول ببعض الطرق لتقليل خجلك .

3- تدرّبي قليلاً كيف يكون الكلام الحميم بطريقة مهذبة مع زوجك، هذه الطريقة تعطيك شيئاً فشيئاً المزيد من الثقة بالنفس في العلاقة الحميمة.

4- حاولي كسر الحاجز بينك وبين زوجك وهي وسيلة رائعة لتخطي الخجل . 

5- حاولي الجلوس دوماً أمام زوجك خلال مشاهدة التلفزيون، وسماع الموسيقى أو تناول الطعام.