ألبوم صور الفنانة مي عز الدين

ألبوم صور الفنانة مي عز الدين 

ألبوم صور الفنانة نانسي عجرم

ألبوم صور الفنانة نانسي عجرم 

ألبوم صور الفنانة ديانا كرزون

ألبوم صور الفنانة ديانا كرزون 

13 وسيلة لشعر أكثر حيوية وتألق

 13 وسيلة لشعر أكثر حيوية وتألق  

لستي المرأة الأولى أو الوحيدة التي تعاني من مشاكل في شعرها، فكل النساء نتعرض لتساقط الشعر ،تلفه،تكسره وغيرها .. من المشاكل العديدة .ليست هنا المشكلة ،إنما تجنب الأضرار ، وكيفية المعالجة والحل هي الخطوات الأهم .

ها نحن نقدم لك 13خطوة كفيلة بإضافة الحياة والصحة لشعرك وحمايته من المشاكل والأضرار...

 قوي الشعر الضعيف بالسيليكون

من أكثر مشاكل الشعر التي يعاني منها النساء هي مشكلة الشعر الرقيق والضعيف إذ إن معظمهن لا يعرفن طريقة الحال الأنسب لمعالجة هكذا مشكلة ويقمن باستخدام بلسم الشعر الذي لا يقوي بل على العكس يترك الشعر ضعيف. فالحل الأنسب يكون باستخدام المنتجات التي تحتوي على مادة السيليكون (سيكلوميتيكون وال ديمتيكون) التي تغلف الشعر بطبقة رقيقة ما يعطي للشعر مظهر أكثر تألق .

تناولي السمك والمكسرات 

نفس أنواع الطعام المفيدة للجسم هي مغذية للشعر.البروتينات وال-omega 3 الموجودة في السلمون والمكسرات تعطي فروة رأس أكثر نضارة.  إن المغذيات الموجودة في الخضار،الفاصوليا والجزر تفيد كثيراً الشعر .ومن الضروري التذكير هنا أن النقص في بعض المواد الضرورية كالزنك،البيوتين أو البروتينات تؤدي إلى خسارة الشعر وجفافه.

استخدمي الماء الفاتر عند الحمام 

إن الماء الساخن يجرد فروة الرأس من الزيوت والدهون التي تحميها طبيعياً والتي تعطي الشعر بريقه.لذلك من الضروري إستخدام الماء الفاترة وتجنب السخونة .

عالجي الشعر المقصف بالبروتينات :

يمكن لتصفيف الشعر بشكل متكرر أو للتلوين أن يلحقا الضرر بالشعر ويؤديا إلى تقصفه.لذلك من الضروري إستخدام البلسم الذي يحتوي على البروتيين بشكل منتظم وبإستمرار .

لا تعالجي مشاكل القشرة بالزيوت :

ما يعتقده معظم الناس هو أن القشرة هي نتيجة فروة رأس جافة ولكن الحقيقة هي أنها تأتي من جراء إلتهاب في فروة الرأس .فاستخدام الزيوت يؤدي إلى تفاقم المشكلة والإلتهاب . إذن الحل الأنسب يكون عبر إستخدام الشامبو الخاص للقشرة مع التأكد من شطفه جيداً بعد الإستخدام.

لا تسرحي شعرك كثيراً :

كلما زادت نسبة تسريحك لشعرك ،كلما خسرت نسبة أكبر منه . ومن الضروري هنا التحذير من تسريح الشعر الرطب.

كوني حكيمة باختيار الشامبو المناسب :

ليس من الضروري أن يكون الشامبو الأغلى هو الأفضل .ما يجب أن تتذكريه دائماً هو إختيار الشامبو المناسب لنوعية شعرك.

احذري من تسريح الشعر المجعد :

إن تسريح الشعر المجعد يؤدي إلى تكسره وخسارة الكثير منه .ننصحك هنا بإستخدام بلسم الشعر الذي يحتوي على البوليمرات التي تساهم بتمليس وتنعيم الشعر وزيادة القدرة على التحكم به .

إنتبهي من إستخدام مجفف الشعر بكثرة :

إن تجفيف الشعر بشكل مستمر يؤدي إلى خسارة نضارته وبالتالي فقدانه .إن الشعر الرقيق والخفيف هو الأكثر عرضة للتلف من الحرارة ولكن هذا لا يعني ألا ينتبه أصحاب الشعر الكثيف من تأثير الحرارة على شعرهم .

أحمي شعرك من الشمس :

كما تعلمون أعزائي قراء مدونة كل يوم معلومة طبية :إن أشعة الشمس مؤذية جداً للبشرة وهي تساهم بتسريع عملية شيخوختها .فكما البشرة ،يتأثر الشعر بأشعة الشمس ؛إذ إن التعرض الكثيف للشمس يؤدي إلى جفاف الشعر- خاصةً الشعر المصبوغ -.لذلك أحمي شعرك بقبعة أو بإستعمال الرذاذ الخاص الواقي للشعر .

استحمي قبل السباحة 

قبل السباحة ،حممي شعرك لمنع تغلغل الكلور به .فالشعر المشبع بالماء يمتص كمية أقل بكثير من الكلور .أعطي لشعرك قسطاً من الراحة

كما أن كل انسان بحاجة لفترات من الراحة ،كذلك الشعر :من الضروري اراحته من وقت إلى أخر.لا تهتمي للمظهر أو للشكل ،اتركي شعرك يرتاح.

احذري من أي تغير في شعرك :

إن أي تغير مفاجئ في شعرك يمكن أن يكون علامة لمشكلة صحية أو مرض .مثلاً فقدان الشعر يمكن أن يكون سببه أمراض الغدة،نقص في الحديد أو بعض الأدوية .وفي هذه الحالة من الضروري إستشارة الطبيب المختص بالأمراض الجلدية .

المصدر:كرمالكم الاخباريه

ضرورة ملحة: نحتاج إلي منهج جديد في تربية النشء لمحاربة التطرف

 مقالة للكاتب/ عبد المنعم عمر الخن

التعصب والهوس الديني هو الذي أدي إلي هذه الأحداث المؤسفة بين المسلمين والمسيحيين وليس هناك من سبب لهذا التعصب والهوس الديني الإ سبب واحد وهو السبب البعيد أي أننا دائما ننظر الي الأسباب القريبة كزريعة لتلك الأعمال مثل تعميد أحد المسلمين ودخوله في النصرانية أو دخول أحد المسيحيين في الإسلام , والأسباب القريبة كثيرة منها أيضا الحالة النفسية للجاني مثلا  كأن يكون مختلا عقليا أو واقع تحت ضغوط معيشية معينة  أو مشاجرة بين مواطن ومواطن أخر مختلفين في الديانة والعقيدة ,  وقد تكون المشاجرة علي خلفية مدنية  وليست علي خلفية دينية وما الي ذلك .. 

أعود الي السبب البعيد وأقول أن التربية الخاطئة للأطفال منذ الصغر والتي تقوم علي بث روح الكراهية للآخر وتغذية أسباب الإحتقان بشكل عام تجاه الآخر في الدين او الحزب أو النادي , فعندما  يري الطفل أبويه وهما القدوة لديه والأسوة  يذكرون الآخر بسوء ويرمونه بالكفر والإلحاد ويسفهون من لا يدين بفكرهم  ينشأ الطفل وتنشأ معه عقدة الكراهية لمن ليس من دينه أوعقيدته او توجهه السياسي. 

وتزداد الطين بلة عندما يسمع من رجال الدين والأممة في خطبهم بالمساجد وعلي الفضائيات الدينية خطابا تحريضيا بتفسيرات خاطئة وتأويلات غير صادقة من آيات الذكر الحكيم والسنة المباركة ضد الأخر يتولد عنده الإيمان القاطع بأن هؤلاء الذين يخالفون  فكره وثقافته هم كفار آثمين.

 وبما أن الشعب المصري شعب متدين بطبعه والعاطفة الدينية الإيمانية لديه في منزلة القلب من الجسد فأنه يقبل هذه الأفكار ويذرعها في أرض الطفولة البريئة لتنمو تطرفا وفكرا ضالا وبالتالي سرعان ما تتحول إلي أفعال عندما يكبر الطفل ويصير شابا.. هذه الأفعال التي نراها من حين الي حين ما هي إلا التنفيس الطبيعي لبركان التعصب والكراهية في صدر الشاب وبالتالي يرمي بمقذوفاته تجاه كل من يخالفه في توجهاته في شكل إعتداءات وبذاءات وبلطجة. 

 لن تتوقف مقذوفات هذه الحمم الا بمنهج جديد في  التربية في البيوت لجيل جديد يعتنق فكرة المواطنة وقبول الآخر تحت مظلة الأمة المصرية والدولة المدنية , إن مصر هي الأم التي طالما احتضنت أبنائها من مسلمين وأقباط ويهود وكانت قبل ذلك مهد للأديان ونزل بها الأنبياء ومن أجل ذلك كانت مصر هي وطن الجميع وكان الدين لله وحده من شاء فليأمن به ومن شاء فليكفر والله غني حميد , أما الوطن فللجميع.  

والله لعار علي مصر أن تحرق فيها كنيسة بعد ثورة 25 يناير 2011

والله لعار علي مصر أن تحرق فيها كنيسة بعد ثورة 25 يناير 2011

كتبه / عبد المنعم عمر

لا شك أن في مصر من يريد إشعال نار الفتنة الطائفية لتحقيق مصالح سياسية .. إن الموقعة التي حدث أمس السابع من مايو 2011 أمام كنيسة ماري مينا بحي إمبابة بالقاهرة  والتي كان من حصيلتها  إثني عشرة قتيلا ومائة وأربعة وأربعون جريحا    لهو حدث جلل وخطب فادح وسهم مسموم  يصيب ثورة 25 يناير   في مقتل وهي الثورة التي دفع فيها الوطن فاتورة مثقلة من الدم الطاهر الزكي .. دم أبنائها الشهداء  الأبرار .. إن معركة إمبابة  التي أشعلها عدد  من أصحاب الفكر الضال من المسلمين   والذين  انصاعوا الي نداء الشياطين وهم  فئة أخري ضالة الفكر يحرضون ويسكبون الزيت علي النار إبتغاء إشتعال فتنة طائفية بين الأشقاء المصريين  وبالتالي الوقيعة بين أبناء مصر البلد الواحد الذي يعيش في قلوبنا لا فرق بين أحد بسبب الدين او الجنس او اللون .. 

إنها إشاعات كاذبة تضرب علي الوتر الحساس .. وتر الدين .. والدين عاطفة تنفذ الي القلوب بسرعة الضوء وتغيب (بتشديد الياء) العقول فينفعل ويتحول الإنسان الي نار تتأجج تحرق الأخضر واليابس    والتحريض يأتي من جهات متعددة  مثل جمعية  المنتفعين وهم فلول النظام السابق وهم للأسف فئة كبيرة العدد ويقودها في رأي المتواضع أعضاء حكومة منتج طره القابعون في السجون الآن ولما كانت تكنولوجية العصر الحديث من وسائل إتصال وغيرها متاحة في كل مكان حتي في السجون فإن ثمة تعليمات قد تصل الي الأعوان  ليقوموا بإطلاق  الإشاعات ثم التحريض لإزكاء نار الفتنة الطائفية وسقوط القتلي والجرحي والإخلال بأمن مصر وعرقلة الحكومة الجديدة عن القيام بمهامها وإيقاف عجلة الإصلاح والتنمية في هذا الوطن العزيز . 

هذا الطرح ليس وليد حدس او تخمين ولكن أستندت الي شواهد تؤكد بالدرجة الأولي أن الذي حدث ليلة أمس في إمبابة تزامن مع مشاهد رأيناها علي قناة الجزيزة مصر هذه المشاهد كانت عبارة عن قلة من المصريين بالأسكندرية تحتفل بعيد ميلاد الرئيس المخلوع مبارك برفع صوره وهتافات تطالب بعودته  والعجيب أن قناة الجزيز مصر ظلت تبث هذا الحدث لأكثر من خمسة عشرة دقيقة وكأنه نبأ إندلاع الحرب العالمية الثالثة .. أما ثاني المشاهد فهو تزامن هذا الحدث مع عزم رئيس الوزراء عصام شرف القيام بجولته في دول الخليج التي كان مقرر لها اليوم الأحد 8 مايو 2011 لإصلاح العلاقات المصرية الخليجية بعد أن أفسدها الرئيس المخلوع وبالفعل نجحت هذه الأحداث في تأجيل هذه الزيارة ..

وأخيرا نأتي الي الهدف من هذه الغوغائية وهو محاولة ولاده عسيرة لفكر مضاد لثورة 25 يناير حتي يتشكك المصريون في نتاج هذه الثورة فبعضهم قد يقول أن الحياة في ظل النظام السابق كانت علي الأقل آمنة ولم يكن يجرؤ أحد علي المجاهرة بالسلفية مثلا وكانت جماعة الإخوان المسلمين جماعة محزورة ولم نكن نسمع عن من ينادي بضرورة تحصيل الجزية من الأقباط او من قام بقطع أذن مواطن مصري لمجرد أنه مسيحي وغير ذلك ... وصحيح أن أحداث فتنة طائفية أندلعت في عهد الرئيس المخلوع .. لكن دعني أقول أن هذه الأحداث كان يقوم بها البلطجية الذين تربوا في احضان الحزب الوطني الحاكم  أنذاك ومباحث أمن الدولة بتعليمات من وزير الداخلية الأسبق حبيب العادلي وكل هذا حدث لإشغال المصريين عن قضية التوريث ..

  كل ذلك كان واردا لدي البعض خصوصا فيما يتعلق بقضية الآمن .. أقول لهؤلاء البعض ان عجلة التاريخ لن تدور الي الوراء ... إن ما يحدث الآن في مصر لهو مجرد توابع ليوم زلزلت فيه الأرض زلزالها  بثورة 25 يناير وسوف تتوقف هذه التوابع في القريب العاجل بعدما تتطهر مصر من الفاسدين والمفسدين  ألهم أمين . 

الحظ والمنطق .. قصة فيها عظة أدخل وشوف

  الحظ والمنطق

كان شخصين ماشين بالسيارة

واحد أسمه منطق والثاني أسمه حظ

بنص الطريق إنقطعوا من البنزين بنص الصحرا

حاولوا يكملوا طريقهم مشي قبل مايجي الليل يمكن يلقوا مأوى

لكن دون جدوى .

فقال المنطق لـ الحظ بنام ليطلع الصبح وبنكمل الطريق

فقرر المنطق ينام جنب شجرة

أما الحظ فقرر ينام بنص الشارع

قال له المنطق مجنون أنت راح تعرض نفسك للموت

يمكن تيجي سيارة وتدهسك

قاله الحظ ما راح أنام الإ بنص الشارع

ويمكن تيجي سيارة تشوفنا وبعدين إلي بده يصير يصير

فعلاً نام المنطق تحت الشجرة والحظ بنص الشارع

بعد ساعة وصلت سيارة مسرعه

ولما شافت جثة بنص الشارع حاولت التوقف ولكن ما قدرت

فأنحرفت بإتجاه الشجرة

ودهست المنطق وعاش الحظ