أخطاء سياسية أدت إلي الأحداث الدامية الآن علي الساحة المصرية

كتب المدون / عبد المنعم عمر

- كان يتوجب علي المجلس العسكري تسليم السلطة الي مجلس وطني مؤقت يتم تشكيله من رجال السياسة ومن كافة الطوائف المصرية وذلك لإدارة البلاد خلال الفترة الإنتقالية .. ولكن الذي حدث هو تشكيل حكومة رئيسها كان عضوا في لجنة السياسات للحزب الوطني المنحل والذي خرب البلاد .. جاء عصام شرف علي رأس حكومة بلا صلاحيات مما أدي الي توقف الزمن خلال عشرة شهور لم يتم فيها إنجاز واحد مما أدي إلي الإعتصامات والمطالبات الفئوية التي لم تلق إستجابة من قبل هذه الحكومة الهزيلة التي ذهبت غير مأسوف عليها .

- الإستفتاء علي أن الدستور اولا أو الإنتخابات أولا كان قرارا خاطئا .. وكان يتعين علي المجلس العسكري تشكيل لجنة من كافة طوائف والأطياف لوضع دستور للبلاد وبموجبه نقوم بإجراء الإنتخابات البرلمانية وإننتخابات الرئاسة وبذلك تكتسب الإنتخابات الشرعية الدستورية والقوة والمتانة لأنها تقوم علي أساس متين هو الدستور وليس علي اساس إعلان دستوري مترهل أصدره المجلس العسكري .. وهنا يحضرني تشبيه إقامة برج سكني من أعلي أي من السطح ثم نقوم بتكملة البناء نزولا .. هذا ما حدث علي نحو القطع بالنسبة للإنتخابات الجارية الآن علي الساحة المصرية .. أما القول بان الشعب قال الإنتخابات أولا بإستفتاء تم إجرائه .. أرد علي هذا الزعم بأن الذين صوتوا بنعم للإنتخابات أولا لم يدركوا ماذا يعني التصويت بنعم بالإضافة إلي أن التصويت بنعم جاء علي خلفية دينية بأن التصويت بنعم كان واجب ديني ولقت روج لهذه الفكرة الجماعات الآسلامية والسلفية .. وقد وجد توجههم نحو التصويت بنعم آذانا صاغية من قبل أكثر من %40 من الأميين في مصر ومن يتصفون بالجهل السياسي .

- كان من المفروض محاكمة الرئيس المخلوع وأركان نظامة أمام محكمة عسكرية ثورية كما فعل ثوار 23 يوليو 1952 لإنهاء هذا التباطيء والليونة في محاكمة المخلوع وأعوانهه .. لو تم ذلك لستراح أهالي الشهداء وأطفأت نيران الغضب في صدورهم .

- لم يكن ينبغي التباطيء واللامبالاة في صرف التعويضات المقررة لأهالي الشهداء وعلاج الجرحي وتقديم المساعدة اللآزمة لمن فقد عينيه أو فقد  ساقه أو ذراعه وتقديم الأجهزة التعويضة اللآزمة لهؤلاء أصحاب العاهات ولو تم ذلك علي نحو السرعة لما شاهدنا معتصمين في ميدان التحرير ولم يكن هناك حاجة إلي فض إعتصامهم بالقوة من جانب الأمن والشرطة العسكرية مما أدي الي مقتل 42 مواطنا وجرح أكثر من ستمائة جريح في معركة محمد محمود الشهيرة .

- كان يتوجب علي اللجنة العامة للإنتخابات والتي أدارات العملية الإنتخابية بسترخاء شديد وميوعة سياسية .. ولم تطبق القرارات التي أتخذتها بشأن الدعاية الإنتخابية وحدود المبالغ التي لا يجوز تجاوزها والمنصرفة علي الدعاية من جانب المرشح .. كل هذه القرارات ظلت قرارات ورقية لا قيمة لها فكانت الدعاية داخل وخارج اللجنان الإنتخابية في طول البلاد وعرضها من جانت أناس يفترض فيهم خشية الله  وإطاعة  ولي الأمر كما نصت علي ذلك الشريعة الإسلامية .. أما مهزلة الفرز فحدث ولا حرج .. كانت مهزلة وكانت شوادر الفرز أشبه بشوادر بيع البطيخ .. بل شوادر بيع البطيخ ربما كانت أكثر تنظيما وعقلانية .. 

أما عن النسبة الكبيرة في التصويت فلي تحفظ عليها .. فخروج الناس ووقوفهم في طوابير طويلة تصل في بعض اللجان إلي نصف كيلو متر .. أقول وفي رأي المتواضع أن سبب ذلك لم  يكن كله وعيا سياسيا لدي الكثير من المصريين لأن نسبة %40 من الناخبين أميين وبالتالي يجهلون ما يسمي بالقائمة وعليه كان خروجهم في الغالب الأعم هو الخوف من الغرامة الباهظة 500 ج لمن لا يذهب ليدلي  بصوته علما بأن الحكومة لن تستطيع تحصيل هذه الغرامات من المتغيبين والبالغ عددهم %48 وهذه النسبة تمثل حوالي 25 مليون مواطن كيف تقام الدعوي ضدهم ومطابتهم بسداد هذه الغرامة .. إن ذلك  لن يحدث بأي شكل من الأشكال خصوصا وأن النيابة والمحاكم ليست بحاجة إلي مزيد من القضايا فهي مفعمة بملايين القضايا والتي يستغرق الفصل فيها سنين عددا .

 لو كنا تجنبنا هذه الأخطاء الفادحة ما كنا شاهدنا الأحداث المؤسفة المتتالية كأحداث البالون وما سبيرو وشارع محمد محمود وأخيرا موقعة التحرير ومجلس الوزراء يومي 16و17 ديسمبر 2011 .. لو كنا علي الأقل قلدنا ما فعلته دولة عربية كتونس  والتي قامت الثورة فيها قبلنا وتتشابه ظروفها مع ظروفنا .. لو كنا  قلدنا ما فعلته تونس لكنا الآن ننعم ببرلمان ورئيس منتخب ولكن يبدو أن ولادة الثورة في تونس كانت ولادة طبيعة أما في مصر فكانت الولادة متعثرة وتمخضت عن جنين مشوه .

وأخيرا المجد للشهداء فهم الآن في جنات النعيم أحياء يرزقون والصبر والسلوان لذويهم والأمن والإستقرار والإزدهار  لمصر والحرية والكرامة لشعبها الطيب المسالم .

من وضعية نومك اعرف شخصيتك

قام الباحث النفسي الفرنسي " بيير فلوشار " بدراسة عن الأوضاع أثناء النوم.

  قرر أن كل وضع للنائم يدل على نفسية صاحبه ، كما يبرز جزءا من شخصيته إذا كنت تفضل النوم على أحد الجانبين مع وضع الذراعين على الرأس أو الوجه وثني الركبتين ، فهذا دليل على أنك إنسان هادئ تخاف من المستقبل ، ومتردد في قراراتك .

إذا كنت تفضل النوم على الجانب الأيمن أو الأيسر مع ثني الركبتين واقترابهما من الذراعين وهو ما يسمى بنوم " القرفصاء " ، فهذا دليل على أنك إنسان خائف ، لا تشعر بالأمان ، ولا تثق في الناس سريعا .

النوم على الوجه والبطن مع فرد الذراعين أعلى الرأس ، هو دليل على أنك إنسان رافض لوضع معين ، أو لظروف معينة تمر بها ، فتجعلك متقلبا غير مستقر.

النوم على الوجه والبطن مع عقد الذراعين تحت الوجه ، هو دليل على أن صاحبه 

لا يثق في نفسه ، يفكر كثيرا ولا يعمل إلا القليل النوم على الظهر مع فرد الذراعين مستقيمين مع الجسم ، يدل على أن صاحب هذا الوضع إنسان طموح جاد ، يحب الحياة ويخشاها في نفس الوقت ، ولكنه يعتز بنفسه ويثق بها .

النوم على الظهر مع وضع الذراعين أسفل الرأس ، يدل على أن صاحبه مفكر متعقل للأمور ، يحب الحياة أكثر من اللازم ، ويضحي من أجل الغير في معظم الأحيان .

النوم على الظهر مع رفع الذراعين بجانب الرأس ، يدل على قوة الشخصية لصاحب هذا الوضع ، كما يمكن أ يعتبر دليلا على الغرور النوم على الظهر مع ثني الركبتين ورفع ذراع نحو الرأس وامتداد الأخرى نحو الجسد ، يدل على أن صاحبه لا يعبأ بشيء .

النوم على الظهر ووضع الذراعين أو إحداهما على الصدر ، يدل على أن صاحبه متحفظ هادئ 

هل الأخوان والسلف سيمارسون سياسة أم دين في البرلمان القادم؟

كتب المدون / عبد المنعم عمر 

الدين والسياسة خطان متوازيان لا يلتقيان أبدا وذلك لأن للدين ثوابت لا تتغير بالتغيير الزمن أو الجغرافيا او حتي الأفراد الذي يعبدون .. أما السياسة فليس لها ثوابت وهي تقوم علي قانون فن الممكن والممكن هذا متغيرفأحيانا جيد وأحيانا سيء والثابت في السياسة هو الميكافلية أي الوصول لهدف ما بأي وسيلة ما ولو كانت هذه الوسيلة شيطانية والعياذ بالله .. من أجل ذلك لا يجوز الخلط بين الدين والسياسة أو بين المطلق والنسبي .

ويذكر هنا أن جميع الشعوب التي خلط حكامها بين الدين والسياسة فشلت سياسيا وإقتصاديا وإجتماعيا بل ونقسمت بعض هذه الدول الي جزئين كالسودان وأحتلت دول أخري كأفغانستان وعانت دول أخري من المجاعة كالصومال ودارفور .. هذه النماذج من الدول خلطت بين الدين والسياسة ففشلت في كلتاهما الدين والسياسة معا

هنري الثامن 

ويطالعنا التاريخ الأوربي كم كانت دول أوربا تعاني من التخلف والقهر في القرون الوسطي بسبب خلط الدين بالسياسة وممارسة الكنيسة القهر الديني في أوربا واستباحت لنفسها التدخل في كل شيء حتي الوعد بالجنة فكانت تبيع ما يسمي بصكوك الغفران يشتريها من يريد أن يدخل الجنة .. هكذا كانت أوربا تعاني من ظلام الجهل والقهر بإسم الدين ولم تنهض أوربا إلا بعد أن تخلصت من قبضة الكنيسة الكاثوليكية السياسية إبان عهد الملك هنري الثامن الذي فصل الكنيسة في روما عن الكنيسة في إنجلترا ونصب نفسه الرئيس الأعلي للكنيسة في إنجلترا عام 1534 بعد الإعتراض  علي سلطات البابا المطلقة وعلي الكاثوليكية كمذهب متشدد وأنشأ مذهبا آخر هو المذهب البروستانتي  ومنذ ذلك التاريخ شهدت أوربا نهضة كبيرة بفضل مفكريها وعلمائها وبزوخ عصر جديد هو عصر العلم وما تبعه من إختراعات أفادت البشرية جمعاء .

وهنا نطرح السؤال الملح هل سيمارس الأخوان والسلف .. الدين أم السياسة أم خليط بينهما في البرلمان المصري القادم؟

الحقيقة لا أستطيع الإجابة علي هذا السؤال وبصرف النظر عن التصريحات التي تصدر من بعض أفراد من الإخوان والسلف حول تطبيق الحدود وهدم التراث الإنساني الفرعوني بعتباره أصنام وإلغاء الفن بكافة أشكاله .. الحقيقة لا تزعجني هذه التصريحات لأن الكلام قبل الوصول الي الحكم غير الكلام بعد الوصول الي الحكم وهذه عادة الأحزاب وتصريحاتها وبرامجها التي دائما ما تتغير عند الوصول إلي الحكم ولكن بنسبة متفاوته مع الإحتفاظ بالثوابت السياسة كأمن اسرائيل مثلا  في مذهب السياسة الأمريكية وهو  مذهب لا يجوز الإقتراب منه من قبل أي رئيس للولا يات المتحدة .

دع الأيام تنبأ عما هو غامض الآن خصوصا ونحن لسنا بمتأكدين ممن سيصل الي الحكم  ولكن في إعتقادي أن اي شطط من قبل من يحكم من الآن فصاعدا لن يستطيع الإنفراد بالحكم لمدد طويلة وسوف يكون مبدأ تداول السلطة هو سيد الموقف علي الساحة المصرية ولنن يستطيع كائنا من كان أن يسلب الحرية والكرامة من الشعب المصري العظم  .. وليعلم من يحكم أن ميدان التحرير قائم وموجود ومفتوح 24 ساعة يوميا وشباب مصر موجود ويزيد كل يوم فمصر المحروسة ولادة وأبناؤها كتر وأذكياء ولا أحد يستطع أن يخادع هذا الشباب الواعد حتي ولو كانت أغلبيته مائة في المائة .. ولننتظر وإن غدا لناظره لقريب .

باميلا الكيك.. حدودي السماء وأنتظر دور فتاة قبيحة

قالت الممثلة اللبنانية باميلا الكيك إنها تحاول إبتكار موضة خاصة تشبه شخصيتها، بمنأى عن أذواق مصممي الأزياء. وإنتقدت كل من ينظر إلى الفتاة الشقراء نظرة سذاجة ولامبالاة. وقالت إنها لا تغار من أحد، لأنها تملك ثقة عالية بنفسها، وإن برنامج "ديو المشاهير" منحها فرصة الغناء والوقوف على المسرح، التي كانت تحلم بها منذ الصغر. وأكدت أنها تنتظر دور فتاة قبيحة، لأن الفنان يجب أن يتبنى كل شخصية تمكّنه من تأدية رسالة معينة إلى مجتمعه.

ممثلة لبنانية موهوبة، برعت في تجسيد كل الشخصيات، التي قدمتها على الشاشة الصغيرة. كسرت القيود، وأطلّت على الجمهور العربي بصورة طبق الأصل عن فتاة تعيش في مجتمع شرقي متناقض بين الحرية والكبت. من "خاطفة رجال" إلى "فتاة ليل" وصولاً إلى دور "الفتاة المثلية"، واجهت باميلا الكيك كل الانتقادات وهجوم الصحافة الصفراء، ولعبت كل الأدوار الجريئة باحترافية عالية.

وقد فاجأت الفنانة باميلا الكيك معجبيها أخيرًا بموهبة الغناء أيضًا حين شاركت في برنامج "ديو المشاهير"، الذي عرض على إحدى قنوات التلفزة اللبنانية، وكان فاتحة خير لها، إذ أطلقت من بعده أغنية خاصة بها في الأسواق بعنوان "بنهار". للحديث عن إطلالاتها كافة في مجمل أعمالها الفنية، إلتقتها "إيلاف" في مقابلة خاصة، وكان الحوار الآتي:

 بإعتبار حديثنا جمالي بامتياز، فماذا تخبرينا عن علاقتك بالموضة والجمال؟

علاقتي بالموضة غريبة، فأنا أحب متابعة كل جديد، ولكنني، في الوقت نفسه، لا أتأثر بأحد. لديّ طريقتي في اللباس، وأخلق الموضة التي أحبها والتي تشبهني، فهذا طبعي منذ الصغر، وما زلت بعيدة عن أذواق مصممي الأزياء والماركات العالمية.

إلى أي حدّ كان لـ"ديو المشاهير" الفضل في ظهورك إلى العلن بالصورة التي تختارينها، عكس ظهورك الدرامي الذي يفرض عليكِ مظهراً معيناً تتقيدين به؟ بالطبع كان لـ"ديو المشاهير" الفضل في أن أظهر للجمهور بوجهي الثالث، ولأثبّت نفسي لديه بالصورة التي 

إخترتها وفقاً لذوقي الخاص. ففي هذا العصر أصبحنا مرغمين في الحفاظ على مظهر لائق وجميل على الدوام، سواء كان لناحية الثياب، الشعر أو الماكياج.

من كان يهتم بإطلالاتك في "ديو المشاهير"؟

الثياب كانت من مجموعة المصمم طوني ورد. أمّا إختيار القطع الملائمة فكان يعود إليّ. الشعر والماكياج لم يتدخل فريق الإعداد به، لذا إخترت مزيّن الشعر الخاص بي عفيف عيسى، وخبيرة التجميل ميرنا قصّاص.

غيّرتِ لون شعرك مرات عدة خلال البرنامج، فهل كانت الخطوة التمهيدية لرؤيتك بلون غير الاشقر؟ أحب لون شعري، الذي هو أشقر بطبيعته، ومن المبكر أن أفكر بتغيير لونه الأصلي. وأود أن أوجّه رسالة إلى الرأي العام، من خلال شعري الاشقر، وهي أن الفتاة الشقراء ليست سطحية وغير مبالية، ولا تأخذ الأمور على محمل الجد، كما يعتقدون، لأن هذا مفهوم خاطئ، وعلى الجميع أن يبدّلوا نظرتهم البالية. أمّا شعري فأرغب في إبقائه طويلاً، كي أتمكن من التحكم به لناحية التسريحات المختلفة.

 ماذا أضاف برنامج "ديو المشاهير" إلى باميلا الكيك؟

أضاف الكثير، وأعطاني الفرصة لأحقق حلم الطفولة بالغناء والوقوف على المسرح. والحمدلله كانت خطوة جميلة، أطلقت من خلالها أغنيتي الاولى "بنهار"، وهي أغنية تحمل معنيين، وهذا ما لفتني بها. "بنهار" أي إلتقيت وحبيبي بنهار واحد، و"بنهار"، أي حبّه جعلني أنهار. الأغنية من توزيع وليد عبد المسيح، وكلمات وألحان شربل غنيمة، وهي بمثابة تحية إلى كل من شجّعني وصوّت لي خلال البرنامج.

وقفتِ على المسرح إلى جانب فنانات جميلات وشهيرات. ألم تصابي ببعض الغيرة أو الخوف من أن يخطفن الأضواء منكِ؟ على الإطلاق، فالغيرة دليل ضعف وعدم ثقة بالنفس، وهذه ليست طبيعتي أبداً. فأنا أتمتع بثقة عالية بنفسي، وأؤمن بأن الله قد وزّع النعم علينا بالتساوي، ولا أحد أفضل من الآخر بأي شيء. كما إنه يلفتني الشخص الذكي والجميل، رجلاً كان أم امرأة، وأفرح لمجالستهم كي أستفيد من خبراتهم وحنكتهم.

بعد سنواتك العديدة في عالم الفن، هل تجدين أن خبرتك في الموضة قد زادت؟ طبعاً ومن دون شك، لأن الإنسان العادي البعيد عن الأضواء تزداد خبرته يوماً بعد يوم، فكيف بالفنان الذي يحتاج أن يظهر في أبهى حلّة على الدوام. وليست فقط الخبرة، إنما النضج والنظرة إلى كل الأمور الحياتية أيضأ.

كيف تهتمين بنفسك؟، وهل أنتِ مهووسة بالحميات الغذائية ومستحضرات العناية بالبشرة؟ أهتم بنفسي مثل أي فتاة عادية، أرطّب بشرتي بشرب المياه بكثرة يومياً، لما لها من فوائد ونتائج إيجابية على البشرة. أما الحميات الغذائية فلم أعرفها في حياتي، حتى إنني أتناول كل ما يخطر ببالي، بغضّ النظر عن عدد السعرات الحرارية وما إلى ذلك. أما الرياضة، فهي من ضمن برنامج حياتي اليومية، فأنا فتاة كثيرة الحركة، ولا يمكنني أن ألازم مكاني لأكثر من بضع ثوانٍ. 

إذا طلب منكِ الظهور بدور فتاة مشوّهة وقبيحة فهل توافقين؟

جاهزة بالتأكيد، بل وأنتظر أدواراً مماثلة، لأنني ممثلة. وعلى الفنان أن يترفّع عن كل الأمور ويتبنى كل شخصية تمكّنه من تأدية رسالة إلى المجتمع ليلقي الضوء على كل المشاكل والحالات النفسية التي نعيشها ونواجهها في حياتنا اليومية.

ما كان أجمل إطراء سمعته منذ بداية مشوارك؟ وما أقسى نقدٍ تعرضتِ إليه؟

أجمل إطراء سمعته هو أنني طبيعية، ومن يراني يعتقد بأنني لا أمثل. وهذا الهدف في الأساس من الوقوف أمام الكاميرا. فالممثل هو من يذهب إلى الشخصية، التي يلعبها، وليس العكس، وهنا تكمن صعوبة الأداء. أما النقد الأقسى فهو إتهامي بالغرور، لأنني أعتبره إفتراءً، وهذه الصفة دليل سطحية. هذا إضافة إلى بعض الأقلام التي تنتقد من دون هدف نبيل، بل فقط للتحطيم وجذب القرّاء بأي ثمن. 

متى يتوقف طموح باميلا الكيك؟

حدودي السماء، وأملي بالغد كبير. وإنني كلبنانية أفتخر بالدراما المحلية، التي صرنا نقدمها، وأجد بأننا، وبعد فترة ركود طويلة، بدأنا نشق طريقنا من جديد، وغداً سيكون أفضل بإذن الله.

المصدر: رنا الفقيه من إيلاف

تسريحات متألقة وماكياج أنيق لشهر الأعياد

تعد بيروت واحدة من عواصم العالم اللامعة في عالم الموضة، وفي الوقت الذي يتسابق فيه مزينو الشعر وخبراء 

التجميل حول العالم الى إطلاق تصاميمهم الجديدة وخطوطهم العصرية، كان لخبراء التجميل ومزيني الشعراللبنانيين حصة من هذا التسابق. وللإطلاع على أحدث إبتكاراتهم في هذا المجال، كان لـ"إيلاف" لقاءات عديدة مع عدد منهم. 

البداية كانت مع مزين المشاهير راني علم الذي يعتبر أنه تخطى موضة الالوان، لأن لكل امرأة، بنظره، لها ألوانها 

التي تتلاءم مع لون بشرتها وعينيها. ففي مجموعته الجديدة تبرز الالوان التي تبدأ من الاشقر الفاتح وصولاً الى البني الداكن. مع إبتعاده عن اللون الاسود. لكن اللافت عدم إعتماد اللون الواحد بل التموج في الالوان وفصل الشعر بلونين متفاوتين . فأعطى المزيّن راني العلم للسمراء والشقراء القدر نفسه من الجمالية والاهتمام.

أما خبير التجميل نبيل مخّول الذي يتشارك مع راني علم المركز التجميلي نفسه،  فقد ظهرت في مجموعته الجديدة عودة الى الالوان الذهبية التي تتماشى مع المناسبات السعيدة، وتضفي كذلك الدفء على البشرة في فصل الشتاء البارد. والعيون المدخنة أو "سموكي آيز" التي يعتبر أنها الموضة الكلاسيكية للمرأة التي تبحث عن اللوك الغامض والمثير.

ورأى مزيّن الشعر سامر شمس، الذي يدير مركز "لا سيران" مع خبير التجميل هيثم بيضون، أن ألوان البني الداكن وتموجاته وصولاً الى اللون العسلي لا زالت موضة الشتاء بالنسبة الى المرأة الكلاسيكية. أما النساء اللواتي يرغبن في تطبيق أحدث الصيحات أو صرهات الموضة صيحات، فإن اللوك المتعدد الطبقات الذي إبتكره المزيّن سامر شمس، هو الأكثر جاذبية لموسم الأعياد.

 وقد أراد المزيّن الشهير جوليانو أسمر، المرأة في هذا الموسم الإحتفالي، أن تبدو أصغر سناً وبمظهر ملائكي يضفي عليها الكثير من الانوثة وبساطة المظهر. فتوجه الى التسريحات الناعمة وألوان الشعر العسلية والماكياج الذهبي الدافئ مع القلم الازرق الداكن لتحديد العيون ومنحهما البريق والإشراق.

خمسة شروط لحياة زوجية سعيدة

لطالما يثير موضوع الانجاب قلقا شديدا لدى الازواج خوفا من أن يكون مصدر تعاسة وزعزعة للسعادة الزوجية .توحي استطلاعات الرأي الأخيرة بأن الأطفال يجعلون العلاقة الزوجية صعبة ولا تطاق، خصوصاً في ظل الأخبار التي تتناقلها وسائل الإعلام عن حياة المشاهير الذين يصلون في علاقاتهم الزوجية إلى طريق مسدود بعد الإنجاب. 

في محاولة لتحليل هذه الاستطلاعات والوصول إلى نتيجة دقيقة، صدر مؤخراً التقرير السنوي للزواج، مقدماً إجابات عدة على الأسئلة التالية: هل من الضروري أن أتزوج؟ هل يجب أن نتزوج إنما من دون ان ننجب الأطفال لنبقى سعداء؟ هل يجب أن نتزوج وننجب الأطفال ونكون تعساء؟

صدر التقرير في أوائل كانون الأول، وهو حصيلة نهائية لجمع بيانات عديدة من استطلاعات رأي معروفة، وهي " المسح الاجتماعي العام"، "الدراسة الوطنية الطولية للشباب" ودراسة أخرى شملت 1630 زوجاً تحت عنوان " استطلاع الكرم العائلي"، الذي مولته جامعة نوتردام. وجد الباحثون أن الأزواج الذين لم ينجبوا الأطفال هم "أكثر ارتياحاً وسعادة" في علاقاتهم الزوجية مقارنة بالأزواج الذين لديهم أطفال. لكن الدراسة أشارت إلى أن هناك بعض الأزواج الذين أنجبوا الأطفال "سعداء" في حياتهم، على الرغم من أن أعباء العمل والمهام التي عليهم القيام بها قد تضاعفت.

بعد جمع وتقييم الاستطلاعات، خلص الباحثون إلى خمسة صفات أو شروط مشتركة، تجعل الأزواج الذين ينجبون الأطفال أكثر سعادة في حياتهم. الامهات أكثر سعادة في حياتهن الزوجية عندما تتوفر لهن الأمور التالية: الارتياح الجنسي، كرم الزوج (في التفاصيل الصغيرة تحديداً، مثل تقديم القهوة لها في الصباح، التعبير عن العاطفة، والاستعداد للمسامحة عند الخطأ)، حسن الموقف تجاه تربية الأطفال والدعم الاجتماعي من الأسرة والأصدقاء.

أما بالنسبة للآباء، فأشارت الدراسة إلى أن الشروط الأربعة الاولى مشتركة بين الرجال والنساء، باستثناء الشرط  الخامس (اي الدعم الإجتماعي) إذ يفضل الرجال وجود قاعدة روحانية مشتركة تجمع بين الزوجين، بناء على معتقداتهم وإيمانهم. ووجد الباحثون أيضا أن الأمهات والآباء يكونون أكثر سعادة وأقل عرضة للطلاق عندما يتقاسمون الأعمال المنزلية.

المصدر:لميس فرحات من إيلاف

معاني الأشهر الهجريه !!!

هناك الكثير من الأسماء التي نسمعها واعتدنا على سماعها، وربما تمر علينا دون أن نعرف معناها، ومن هذه الأسماء أسماء الشهور العربية وفي السطور التالية نغوص في أعماق لغتنا الجميلة؛ لنسلط الضوء على معانيها...

محرم: 

سُمِّيَ بذلك لأن العرب قبل الإسلام حرموا القتال فيه.

صفر: 

سمي بذلك لأن ديار العرب كانت تَصْفَر أي تخلو من أهلها، لخروجهم فيه ليقتاتوا ويبحثوا عن الطعام ويسافروا هربا من حر الصيف. 

ربيع الأول: 

سمي بذلك لأن تسميته جاءت في الربيع فلزمه ذلك الاسم.

ربيع الآخِر:

 سمي بذلك لأن تسميته جاءت في الربيع أيضا فلزمه ذلك الاسم، ويقال فيه "ربيع الآخِر" ولا يقال "ربيع الثاني"؛ لأن الثاني تُوحي بوجود ثالث، بينما يوجد ربيعان فقط.

جمادى الأولى: 

سمي بذلك لأن تسميته جاءت في الشتاء حيث يتجمد الماء؛ فلزمه ذلك الاسم.

جمادى الآخِرة: 

سمي بذلك لأن تسميته جاءت في الشتاء أيضًا؛ فلزمه ذلك الاسم. ويقال فيه "جمادى الآخِرة" ولا يقال "جمادى الثانية"؛ لأن الثانية توحي بوجود ثالثة، بينما يوجد جُماديان فقط. 

رجب:

 سمي بذلك لأن العرب كانوا يعظمونه بترك القتال فيه، يقال رجب الشيءَ أي هابه وعظمه. 

شعبان: 

سمي بذلك لأن العرب كانت تتشعب فيه (أي تتفرق)؛      للحرب والإغارات بعد قعودهم في شهر 

     

رمضان: 

سمي بذلك اشتقاقا من الرمضاء، حيث كانت الفترة التي سمي فيها شديدة الحر، يقال: رمضت الحجارة.. إذا سخنت بتأثير الشمس. 

شوال: 

سُمّي بذلك لأنه تسمى في فترة تشوَّلت فيها ألبان الإبل (نقصت وجف لبنها).

ذو القعدة: 

سمي بذلك لأن العرب كانت تقعد فيه عن القتال على اعتباره من الأشهر الحرم.

ذو الحجة: 

سمي بذلك لأن العرب عرفت الحج في هذا الشهر.

موسوعة أحاديث الرسول صلي الله عليه وسلم

للتحميل أنقر هنا

هل تعاني من آلام القولون: إليك دليلك الصحي لقولون سليم

تفيد إحصائية صادرة حديثاً عن "منظمة الصحة العالمية" أن عدد الإناث المصابات بالقولون العصبي يبلغ ضعف عدد الرجال، وغالباً ما تتفاقم أعراض هذه الحالة في أواخر مرحلة المراهقة. وتعلن إحصائية ثانية أن القولون العصبي يصيب حوالي 2% من إجمالي سكّان العالم أي ما يعادل شخصاً واحداً من بين كل 5 أشخاص! ويؤكّد خبراء، في هذا الإطار، أن داء القولون العصبي يرتبط بنوعيّة الطعام المتناول وكميّته وأسلوب تناوله.

يرى باحثون في "المركز الأميركي للتحكّم والوقاية من الأمراض" أن الحلّ السليم لمشكلات القولون يكمن في:

1- اكتشاف العلاقة ما بين طبيعة النظام الغذائي المتّبع من جهة والأعراض المصاحبة للقولون العصبي من جهة أخرى والتي تشمل الشعور بالغثيان والانتفاخ والألم في الأجزاء العليا من البطن والاضطرابات في النوم والصداع النصفي والحموضة والحرقة في المعدة.

2-  اختيار الاستراتيجيات الغذائية الممكنة للتغلّب على الأعراض سالفة الذكر، أبرزها:الحد من الكافيين: تعدّ القهوة من بين المشروبات التي لا يمكن أن يحتمل الجسم تناول كميّة كبيرة منها، وذلك بسب احتوائها على نسبة من مادة "الكافيين" المدرّة للبول. ويؤكّد باحثون في "الجمعية الأميركية للصحة العامة" أن تناول كوب من القهوة صباحاً كفيل بأن يحدث اضطرابات في الأمعاء الغليظة بعد مدّة زمنيّة تتراوح من 30 إلى 60 دقيقة، فضلاً عن أن "الكافيين" بصورة عامة قادرة على استثارة الكلى لتجميع كميّات كبيرة من الماء في المثانة البولية، ما يؤدي إلى إدرار كميات كبيرة من البول متسبّبة في نقص سوائل الجسم.

  تجنّب الوجبات الدسمة:

 يلاحظ الباحثون أن هناك رابطاً بين تناول الأطعمة الغنيّة بالدهون (الدسمة) وبين الإصابة بتهيّج القولون. وتظهر أبحاث التغذية الصادرة حديثاً من "منظمة الغذاء والدواء الأميركية" أن الجسم يستطيع تناول كميّات قليلة من الدهون تستهلك على مدار اليوم وليس دفعة واحدة. ولذا، ينصح الخبراء بتقليل معدّل الدهون في الأطعمة المفضّلة والاعتماد على بدائلها، وهي:

_ الكاكاو:

 ينصح باستخدام شراب الشوكولاتة الخالي من الدسم في إعداد "الكيك" وكعك الشوكولاتة بدلاً عن الزبدة أو الزيت أو "المارجرين"، إذ يمتاز بانخفاض سعراته الحرارية وتحتوي ملعقة منه على مقدار يتراوح من 40 إلى 60 سعرة حرارية. 

_  عصير الليمون الحامض:

 يفضّل استخدام عصير الليمون الحامض بدلاً من الزيوت النباتية لدى إعداد السلطة.

_ منتجات الألبان:

 يستخدم اللبن الرائب والزبادي قليل الدسم والقشدة الخالية من الدسم بدائل عن الدهون وخصوصاً الزبدة أو "المارجرين"، لدى إعداد أطباق الحلويات والمخبوزات و"الكيك" والكعك.

_ الفاكهة الناضجة أو المهروسة:

 تستخدم الفاكهة الناضجة أو المهروسة في إعداد الوجبات الخفيفة، فيستعاض عن الزيت بالأناناس المهروس عند إعداد كعكة الجزر، وعن السكر الأبيض بالموز الناضج المهروس في جميع أنواع "الكيك".

 تجنّب بعض الأطعمة:

 يساعد الحدّ من استهلاك الأطعمة المسبّبة للغازات في النظام الغذائي في التخفيف من حدّة الأعراض المتمثّلة في الغازات وآلام وانتفاخ البطن، ويعزو الباحثون الأمر إلى احتواء بعض الأطعمة على مواد كربوهيدراتية معقّدة لا يستطيع الجسم أن يقوم بهضمها بالكامل في الأمعاء الدقيقة، إذ أنّه بمجرد انتقال هذه الأخيرة إلى الأمعاء الغليظة تقوم البكتيريا الموجودة بشكل طبيعي فيها بهضمها وإنتاج الغازات كناتج طبيعي لعملية التحلّل الغذائي. وتشمل:

_  البروكولي والملفوف والقرنبيط والخيار والفليفلة والفجل والكراث واللفت والفلفل    الأسود.

_  الشمّام والبطيخ والتفاح مع القشرة الخارجية. 

_  البقول المجفّفة بأنواعها (اللوبياء والفول والعدس والفاصولياء البيضاء).

_  الحليب والأجبان كاملة الدسم لمن يعانون من حساسية ضد اللاكتوز.

وتثبت دراسة نشرت مؤخراً في "المجلة الأميركية للطب الوقائي" أن إنتاج الغازات في القولون، ولاسيما غاز "الهيدروجين" يكون أكبر لدى المصابين بالقولون العصبي، فقد أخضعت هؤلاء إلى نظام غذائي محدّد استبدل فيه اللحم البقري ومنتجات الألبان بمنتجات الصويا، مع استبعاد الحبوب بأنواعها باستثناء الأرز، والحد من تناول الخميرة والفاكهة الحمضية والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، فتبيّن أن معدّل تجمّع تلك الغازات والأعراض المصاحبة لها قد انخفض بالفعل! 

  تناول وجبات أكثر بكميّات أقل: يؤدي تناول الوجبات الكبيرة دفعة واحدة إلى حدوث تقلّصات وألم في البطن وإسهال لدى المصابين بالقولون العصبي. وتبيّن التجارب الطبية، في هذا الإطار، أن أعراض القولون تظهر واضحةً بعد تناول الوجبات الدسمة والكبيرة مباشرة. وقد خلص الخبراء إلى أن تناول وجبات عدّة بكميات محدودة يساهم في تقليل العبء الوظيفي من الأمعاء والقولون. وينصح، من هذا المنطلق، بتناول الطعام على فترات منتظمة، فالأمعاء تفضّل استقبال الطعام بكميات قليلة في أوقات محدّدة.

 ممارسة الرياضة: يتّفق خبراء في "المعهد الأميركي للطب الرياضي" أن المواظبة على ممارسة الرياضة تمثّل علاجاً فعّالاً لمرضى القولون العصبي الذين يتعرّضون لنوبات متكرّرة من الإمساك، حيث أن التمرينات الرياضية تعدّ محفّزاً قوياً لزيادة حركة الأمعاء والتحسين منها، فالحركة بوجه عام واستخدام عضلات الجسم يساعدان على زيادة نشاط القناة الهضمية وانتظام أدائها الوظيفي. وللتمرينات الرياضية فوائد إيجابية أخرى، أهمّها: الحدّ من الضغط النفسي الذي يؤدي بدوره إلى تفاقم أعراض القولون العصبي وتكرار حدوثها.  

صبغة الشعر قد تكون مميتة

وضعت حالة إمرأة بريطانية علامات استفهام عدة على مدى خطورة استخدام ملونات الشعر حيث تواجه خطر الموت حاليا.

دخلت إمرأة بريطانية تبلغ من العمر 38 عاما في غيبوبة بعد رد فعل تحسسي على استخدام مادة شائعة لصبغ الشعر. وقدر اطباء ان جولي ماكيب التي استخدمت صبغة من انتاج شركة لوريال ، ان فرصها في البقاء على قيد الحياة تبلغ 8 في المئة ولكن فرص شفائها التام تكاد تكون معدومة.

وحالة ماكيب هي الأحدث في سلسلة حالات تحدثت عنها وسائل الاعلام رابطة استخدام صبغة الشعر بردود افعال تحسسية خطيرة. ويمكن ان يكون رد الفعل التحسسي الشديد مميتا. وكانت الشابة البريطانية تباثا ماكورت انهارت وتوفيت بعد ما يُعتقد بأنه رد فعل تحسسي على صبغة شعر منزلية استخدمتها قبل 20 دقيقة من وفاتها. 

ويُعتقد على نطاق واسع ان السبب هو المركب العضوي بي ـ فنيلينديامين p-Phenylendiamine أو بي بي دي الذي يُستخدم في ما يربو على 90 في المئة من صبغات الشعر الدائمة وفي جملة استعمالات اخرى مثل المكياج الدائم والأقمشة السوداء وحتى ورق الطباعة. وهو ممنوع في جميع مستحضرات التجميل الأخرى مثل الآي لاينر أو الكحل السائل والماسكارا وغيرها التي كلها خالية من هذا المركب. ويمكن ان يُصاب بالحساسية التي يسببها هذا المركب 1.5 في المئة من السكان في بريطانيا على سبيل المثال. 

ومركب بي بي دي طريقة شديدة الفاعلية لتغطية الشيب ولا توجد حاليا بدائل تتيح الاستعاضة عنه. ويقول مراقبون ان الشركات الكبرى لا تبدو في عجلة لإيجاد بدائل عن هذا المركب في حين ان الشركات الصغيرة لا تملك الموارد اللازمة. وتكون بعض الصبغات المؤقتة التي تدوم 6 الى 8 غسلات ولا تغطي الشيب ، خالية من مركب بي بي دي ولكن جميع الصبغات شبه الدائمة والدائمة عمليا تحوي هذا المركب. وحتى الصبغات التي لا تحويه يكاد يكون من المؤكد انها تحوي بدلا منه المركب بي تي دي PTD المشابه بحيث ان من لديه حساسية من بي بي دي تكون لديه على الدوام تقريبا حساسية من بي تي دي ايضا. 

وقد تفترض نساء كثيرات ان صبغات الشعر "الطبيعية" و"العضوية" و"الصديقة للبيئة" تكون خالية من مركب بي بي دي ولكن هذا الافتراض نادرا ما يكون مصيبا. ولا توجد في السوق حاليا صبغة شعر تغطي كل الشيب من دون مركب بي بي دي أو بي اي دي. والحناء رغم خلوها من هذين المركبين فانها لا تعطي النتيجة المنشودة. 

وتدعو الشركات ذات العلاقة باستمرار الى فحص الجلد للتأكد من عدم تحسسه قبل 48 ساعة على الأقل من استعمال الصبغة. وهي نصيحة جيدة لكنها ليست وافية. وتعترف جمعية مستحضرات التجميل والتواليت والعطور ان فحوص الجلد ليست قاطعة ولا مضمونة مئة بالمئة.

وكتبت سالي هيوز التي لها عمود في الملحق الاسبوعي لصحيفة الغارديان مختص بقضايا التجميل انها تستخدم صبغة شعر شائعة منذ نحو 20 عاما ولم تشعر بشيء أكثر من حكة خفيفة واحمرار طفيف في فروة الرأس ولكن العملية نفسها كادت تقتلها ذات مرة دونما سبب معروف.

اعداد عبد الاله مجيد 

تحذيرات جديدة من مستويات الكافيين الموجودة بالقهوة

وجد باحثون اختلافات كبيرة في مستويات الكافيين بقهوة الاسبريسو، على عكس الاعتقاد الذي كان سائداً من قبل ويتحدث عن أن منافذ البيع بالتجزئة تتبع مجموعة موحدة من المبادئ التوجيهية فيما يتعلق بمستوى الكافيين الذي يضاف إلى القهوة.

وحذر خبراء طبيون من أن الاختلافات تعرض الحوامل ربما لزيادة في خطر التعرض للإجهاض. ووجدوا أن رواد المقاهي غير مدركين للاختلافات الكبيرة الحاصلة في مستويات الكافيين. وأشارت النتائج إلى أن الافتراض العام الذي يتحدث عن أن فنجان من القهوة القوية يحتوي على 50 ملي غرام من الكافيين هو افتراض مضلل.

ونصحت وكالة المعايير الغذائية الحوامل بأن يحدوا من تناولهم اليوم للكافيين إلى 200 ملي غرام. وفي دراستهم، وجد الباحثون الذين توصلوا لتلك النتيجة بجامعة غلاسكو الاسكتلندية اختلافاً يقدر بستة أضعاف في كميات الكافيين الموجودة في أكواب الاسبريسو.

ووجد التحليل الذي أجراه الباحثون على عينات من 20 محلاً في العاصمة البريطانية لندن أن كوب من القهوة التي يبيعها متجر ستاربكس يحتوي على الكمية الأصغر من الكافيين وهي 51 ملي غرام. وذلك مقارنةً بكوب يحتوي على 322 ملي غرام من القهوة التي يبيعها مقهى باتيسيري فرانسوا، ونسبة أخرى تقدر بـ 157ملي غرام في كوب من القهوة التي يبيعها متجر آخر يطلق عليه كوستا.

فيما توجد 3 متاجر أخرى، هي يونيفرستي كافي وكافي سينامون وبابيرينو، جميعها تبيع قهوة تحتوي على أكثر من 200 ملي غرام. وأفادت وكالة المعايير الغذائية بأن تناول قدر كبير من الكافيين قد يتسبب في حدوث إجهاض أو نقص في وزن الطفل عند الولادة.

وقال هنا آلان كروزير، من كلية الطب بجامعة غلاسكو :" رغم تزايد أعداد محلات القهوة في الهاي ستريت وفي المطارات، إلا أنه لا يوجد على ما يبدو مطبوعات حديثة على محتويات الكافيين للأنواع المختلفة للقهوة المعدة تجارياً". فيما قال دكتور إيوان بول، من رابطة القهوة البريطانية :" يختلف بالفعل محتوى الكافيين بين الخلطات المختلفة المتوافرة.

والنصيحة العامة لمتناولي القهوة هي أنه من الأمان تناول كمية تتراوح ما بين 400 إلى 500 ملي غرام من الكافيين يومياً وأن ذلك قد يتيح بعض الفوائد الصحية، لكن يجب ألا يزيد المستوى عن 200 ملي غرام يومياً بالنسبة للحوامل من جميع المصادر". وأشار خبراء إلى أن تأثيرات الكافيين تدوم عادةً لحوالي 5 ساعات بالنسبة للبالغين، لكنها قد تدوم لمدة 30 ساعة.

المصدر: أشرف أبو جلالة

التهاب الحلق‏

 في الشتاء تنتشر آلام الحلق وتسبب الإحساس بنوع من المرارة عند البلع أو التحدث‏، وعن أسباب هذه الحالة وطرق علاجها يقول الأخصائيون : إن آلام الحلق يمكن أن تكون نتيجة حدوث خربشة في منطقة البلعوم بسبب جفاف الهواء‏، أو قد تكون مؤشرا للرشح أو التهاب جرثومي‏، وينصح للسيطرة على آلام الحلق باتباع بعض الخطوات البسيطة .

 أهمها‏:

‏*‏ غرغرة الفم بمحاليل الغرغرة المعروفة سواء كانت مركزة أو مخففة بالماء‏، كما يمكن الغرغرة باستعمال محلول الملح الذي تظهر نتيجته خلال فترة قصيرة‏.‏

‏*‏ الغرغرة باستعمال البابونج الدافئ تساعد علا تخفيف آلام الحلق والحنجرة‏ كذلك الغرغرة باستعمال عصير الليمون المضاف إلى الماء الفاتر‏، وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم الواحد‏.‏

‏*‏ استنشاق بخار الماء عبر الأنف والفم في وقت واحد ولمدة تتراوح بين‏10‏ و‏15‏ دقيقة

يساعد على تلطيف آلام الحلق فورا‏.

‏*‏ شرب السوائل بكثرة مع تجنب السوائل غليظة القوام الممزوجة بالحليب

لان جزئياتها تظل عالقة في الحلق مما يسبب السعال ويزيد وضع الحلق سوءا‏.‏

*‏ تناول الثوم الذي يعتبر من أهم المضادات الحيوية الطبيعية‏، وينصح بتناوله ببطء 

حتى يعمل على القضاء الالتهاب‏، ويساعد الثوم أيضا على التنفس بسهوله لأنه يحتوي علي زيوت طبيعية ويخفض ضغط الدم ويحافظ على صحة القلب والشرايين‏.‏

‏*‏ تناول شوربة الدجاج الدافئة يكون له تأثير إيجابي على الحلق كما إنها مفيدة للأنف وتخفف من حدة الالتهابات‏.‏

*‏ مزج العسل بالليمون يساعد على تخفيف آلام الحلق ويخلص من نزلة البرد والسعال‏، وهذا بالطبع لا يعني الاستغناء عن مسكنات الآلام والمضادات الحيوية دمتم بصحة وعافية

بالصور طريقة عمل خاتم من الخرز

 شكل الخاتم بعد إنتهاء العمل

المصدر:نسمة حياة

 من شبكة حياة

"هرمون الحب" يحافظ على رابطة الزواج إلى الأبد - تعرف على هرمون الحب

كشفت دورية "Developmental Cell" فى دراسة حديثة نشرت بها فى عدد شهر نوفمبر الحالى، أن هرمون "oxytocin" أو ما يعرف بـ"هرمون الحب" ضرورى للغاية لتكوين رابطة الحب بين الأم ورضيعها وبين الزوجة وزوجها، واستمرار الزواج لأطول فترة ممكنة، وكذلك له دور هام فى تكوين إحدى أهم المناطق الحيوية بالمخ والمسئولة عن إتمام العديد من الوظائف الفسيولوجية بجسم الإنسان، والتى تعرف باسم " neurohypophysis ".

وقام المسئولون عن الدراسة بمعهد وايزمان العلمى الأمريكى بالتعرف على الشكل ثلاثى الأبعاد لهرمون الحب، ومعرفة مكانه بدقة فى المخ، وتوصلوا إلى نتائج جديدة ومذهلة، على الرغم من الدراسات الكثيرة والمستفيضة التى أجراها العلماء على المخ على مدى القرن الماضي، وتمكنوا من معرفة جميع العمليات الحيوية على المستوى الخلوى والجزيئى التى تحدث عند تكوين تلك المنطقة الحيوية.

وأجرى الباحثون الدراسة على أجنة أحد الأسماك الذى يعرف بسمك الزرد تحت الميكروسكوب الإلكترونى، وهى نموذج مثالى لدراسة مخ الفقاريات، وكشفت عن أن هرمون الحب مسئول عن تكوين إحدى أهم المناطق الحيوية الموجودة بقاعدة المخ والمسئولة عن توصيل الأوامر والناقلات العصبية والهرمونات من النهايات العصبية للمخ إلى الأوعية الدموية لمجرى الدم ومنها إلى جميع أجزاء الجسم وهى تتحكم فى العديد من الوظائف الفسيولوجية بجسم الإنسان مثل التوازن بين السوائل فى جسم الإنسان وانقباضات الرحم عن الولادة.

وكشفت الدراسة أيضا عن أمر جديد أخر خاص بهرمون" oxytocin‎‏"‏ ، جعلته يستحق بالفعل اسم "هرمون الحب"، فبالإضافة إلى وظيفته المعروفة فى الشهية ودوره فى الرضاعة، فإنه أيضا مسئولة عن تكوين علاقة الترابط والحب والمودة بين الأم وطفلها وبين الزوجة وزوجها، وكما يتحكم هذا الهرمون أيضا فى تكوين الأوعية الدموية أسفل تلك المنطقة الحيوية بالمخ، ليمهد لنفسه مستقبلاً طريق الإفراز إلى الدم.

وأبرزت دورية "Developmental Cell" نتائج تلك الدراسة فى عنوان مثير للاهتمام، وجاء كالتالي: "هرمون الحب" يجذب الزوجان للحياة معاً للأبد"، وأشارت أيضاً إلى أن نتائج تلك الدراسة لم تتوقف عند هذا الحد ، حيث أكدت أنها ستفسح المجال مستقبلا لعلاج الأمراض العصبية، نظرا لأن تلك المنطقة الحيوية من المناطق القليلة التى تتمكن خلاياها من إعادة تكوين وتنشيط نفسها بعد تعرضها للإصابة أو الخلل أو حتى للموت. 

كبت المشاعر وراء اكتئاب النساء - من اسباب اكتئاب النساء عدم التعبير عن المشاعر

large;">وجدت دراسة جديدة، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقلق واضطرابات المزاج، كونهن يلجأن لكبت مشاعرهن، فيما مشاكل الصحة العقلية عند الرجال تتمثل على الأرجح بشخصية معادية للمجتمع وبمشاكل الإدمان كونهم يظهرون مشاعرهم.

دلالات بسيطة تحلل شخصيتك

يؤكد علماء تحليل الخطوط على إمكانية تحليل الشخصية من خلال الخطوط

خط الكتابة:

أيضا من خلال خط الكتابة يمكن أن نحلل الشخصية، يؤكد علماء تحليل الخطوط على إمكانية تحليل الشخصية من خلال الخطوط ويضعون قواعد في رسم الشخصية كما يلي:

- ميل الحروف أو استقامتها:

كلما زاد ميل الخط للأمام دل ذلك على أن صاحب الخط شخص اجتماعي.

- الفراغات:

تدل الفراغات الصغيرة بين الكلمات على أن كاتبها شخص يدع الآخرين يتكلمون معه بصراحة أما إذا كانت الفراغات كبيرة تدل على عدم الثقة أو حب العزلة.

- الضغط باليد عند الكتابة:

يدل الضغط الشديد على القوة والصحة السليمة أو الثقة المتزايدة ويدل الضغط الخفيف على فرط الحساسية وضعف الصحة أو التردد.

- اختلاف كيفية كتابة الحروف:

إذا كانت الحروف تميل تارة إلى الأمام وتارة للخلف فذلك يدل على التغيير المفاجئ في المزاج وإذا كانت أشكال الحروف غير منتظمة كأن تكون مضغوطة متلاصقة فهذا يشير إلى التوتر والقلق وإذا كانت الحروف متداخلة أو بعيدة عن السطر فهذا يعكس طبيعة مشاعر صاحبها التي لا يمكن السيطرة عليها.

ـ الفراغات والأخطاء الإملائية:

إذا انوجدت أخطاء إملائية وفراغات كثيرة وكلمات ناقصة أو محذوفة فذلك يشير إلى حالة الاكتئاب التي يعانيه