كيف تتخلص المرأة العاملة من معاناتها؟!

أنقرعلي الصورة لتكبيرها

-->

تعاني المرأة العاملة معاناة شديدة خلال يومها، لكي تستطيع مواكبة سرعة العصر، وان تنجز كافة مهامها، خاصة اذا كانت هذه المرأة العاملة
زوجة، وأم، ومسؤولة عن منـزل وتربية اطفال، مما يجعل الفوضى وعدم النظام هما عنوان حياة هذه المرأة العاملة، الغير قادرة على الموازنة بين عملها وبيتها وتربية اطفالها .

وتحاول المرأة العاملة بكل ما تملك من طاقة وجهد ان تزيل هذه الفوضى من حياتها، سواء العملية او المنـزلية، وان تعيد النظام والترتيب الى حياتها، ولكن هذا ليس بالامر السهل، ولذلك سوف نحاول اليوم ان نساعد المرأة العاملة على اعادة النظام الى حياتها والتخلص من الفوضى .

اليك ببعض الأفكار البسيطة التي تؤتي نتائج جبارة في اعادة النظام الى حياتك العملية والمنـزلية:

1- المشكلة الحقيقة التي تواجهها المراة العاملة هي تعدد المسؤوليات، وهذه المسؤوليات الكثيرة والمتنوعة تخلق جوا من الفوضى في حياتها وفي افكارها، واول طريق لاعادة التوازن والنظام في حياة المرأة العاملة هو تنظيم الأفكار وترتيب اولويات هذه المسؤوليات، الى جانب ذلك من المهم ان تركز المرأة العاملة على انجاز مهمة تلو الاخرى، وان تعطي كل طاقتها في مهمة واحدة، وليس انجاز العديد من المسؤوليات والمهام في وقت واحد، فهذا يخلق جوا خاليا من النظام ويعج بالفوضى، وفي نفس الوقت لا يتم انجاز المهمة على اكمل وجه .

2- تنظيم الوقت بدقة هو الحل المثالي لاعادة النظام في حياة المرأة العاملة، حيث نجد ان اوقات المرأة العاملة غير منظمة على الاطلاق، وكثيرا ما تتأخر على العمل بسبب مهام المنـزل، مما يسبب لها اخفاقات في العمل، وهنا يجب ان تحدد المراة العاملة الوقت اللازم لانجاز كل مهمة، وان تحاول الالتزام بهذا الوقت قدر استطاعتها، وعلى المراة العاملة ان لا تغفل ان يكون هذا الجدول الزمني شامل لأدق واصغر تفاصيل الحياة، حتى وان كانت سوف تستغرق دقيقة واحدة؛ فيجب ادراجها في الجدول والالتزام بها .

3- ايام العطلات والاجازات هي الفرصة الذهبية للمرأة العاملة لكي تعيد النظام الى بيتها وتتخلص من الفوضى، ولكن في نفس الوقت من المهم ان تحصل المراة العاملة في ايام العطلات والاجازات على قدر من الراحة والهدوء؛ حتى تستعيد طاقتها ونشاطها، فمن المهم ان تدرك المراة العاملة انها كلما كانت نشيطة وتحصل على عدد ساعات كافي من النوم وتجدد حيويتها كل اسبوع فان هذا يساعدها على ان تعيد التوازن والنظام الى حياتها دون ارهاق او تعب .

4- من الأفكار الجيدة التي تعطي المرأة العاملة بعض الراحة وتساعدها على النظام والترتيب، هي عمل وجبات زائدة عند اعداد الطعام وحفظها، وان تستعمل هذه الوجبات في الأيام المزدحمة بالمهام، 

وكذلك من المهم ان تعد المرأة العاملة قائمة بالمشتريات التي تحتاجها خلال الاسبوع او الشهر، وتقوم بشراءها حتى لا تضيع وقتها كل يوم في شراء الاغراض، فهذا يوفر الكثير من الوقت للمرأة العاملة، ويشيع حالة من النظام والترتيب في الحياة .

تستحق المرأة العاملة في هذا الزمن ان تحصل على وسام وجائزة على ما تبذله من طاقة ومجهود لتحافظ على النظام في حياتها الاسرية والعملية، ولكن عليك ان تدركي عزيزتي المرأة العاملة انه بقليل من النظام والترتيب الحياة تصبح اسهل كثيرا .

-->