من حقهم أن يقيموا العزاء ,, ومن حقنا أن نقيم الأفراح

مقالة للكاتب/ عبد المنعم عمر الخن

لا مصادرة علي حق أحد حتي الخونة واعداء مصر من حقهم أن يقيموا عزاءهم , فقد ماتوا بل نفقوا كالبهائم جميعا بالسكتة الرئاسية بفعل مبيد قوي مميت ماركة "سي سي7".

إن الإنتخابات الرئاسية الأخيرة ونتائجها  أبانت وكشفت حجم زيف وبهتان ما يسمي بــ "شرعية مرسي" , هذه الشرعبة المزعومة هي في الواقع كانت عملية نصب أشترك فيها كل من الجماعات الإرهابية التي قامت بكل أنواع التزوير الفاضح العلني وأذكر منها علي سبيل المثال  إستخدام الأخوان القوة المسلحة في منع الأقباط في صعيد مصر من الخروج من منازلهم للإدلاء بأصواتهم وتهديدهم بحرق مصر إن لم تعلن نتيجة الإنتخابات لصالح المسخ "مرسي" ولا أقول رئيسا معزولا كما يردد الكثير ولكن أقول السجين الخائن  المغتصب للسلطة بمساعدة جماعته الإرهابية والموالين لهم.

الإنتخابات الرئاسية الأخيرة لم تكن إنتخابات نزيهة فحسب بل كانت إنتخابات كاشفة , كشفت كم التواطيء والزيف  الذي قامت به المطابع الأميرية من خلال طبعها 2 مليون بطاقة تصويت مسودة لصالح المسخ مرسي وتم وضعها في الصناديق.

كما كشف الإنتخابات النزيهة التي أجريت مؤخرا عن حجم التساهل الذي يصل إلي درجة التواطيء من قبل المجلس العسكري السابق برئاسة طنطاوي وعنان لإنجاج مرسي وأسقاط الفريق أحمد شفيق المنافس الشريف في هذه الإنتخابات الهزلية.

أيضا ألقت إنتخابات مايو 2014 الضوء  علي حجم التهاون  من قبل لجنة الإنتخابات الرئاسية عام 2012 والتي كان يرأسها المستشار فاروق أحمد سلطان بعضوية كل من:

 المستشار / عبد المعز أحمد إبراهيم، رئيس محكمة استئناف القاهرة

المستشار / ماهر على أحمد البحيري، النائب الأول لرئيس المحكمة الدستورية العليا

المستشار / محمد ممتاز متولي، النائب الأول لرئيس محكمة النقض

المستشار / أحمد شمس الدين خفاجي، النائب الأول لرئيس مجلس الدولة 

المستشار / حاتم بجاتو رئيس هيئة المفوضين في المحكمة الدستورية العليا وكان أمينا عاما للجنة وليس له صوت عند الإقتراع علي إعلان النتيجة 

تداول الأعضاء الخمسة في شأن إعلان النتيجة  وكان من رأي كل من المستشار أحمد شمس الدين خفاجي والمستشار عبد المعز أحمد إبراهيم والمستشار ماهر علي أحمد البحيري  إعادة الإنتخابات في 16 دائرة حدث بها تزوير فاضح ولكن رئيس اللجنة المستشار فاروق سلطان والمستشار محمد ممتاز رأوا إعلان النتيجة كما هي حرصا علي البلاد أن يحرقها الإخوان , فوافق الثلاثة الباقون وأعلنت النتيجة التي أتت بأسواء حاكم لمصر.

والغريب هنا هو موقف المستشار حاتم بيجاتو رئيس هيئة المفوضين في المحكمة الدستورية العليا الذي ساعد مرسي بقبول أوراق ترشيحه دون فحص وتمحيص كاملين وهو المتهم الهارب من السجن.

وأخيرا أستطيع القول أن الإنتخابات الرئاسية الأخيرة 2014 , كانت إنتخابات نزيهة لم يشهد العالم مثلها حتي في الدول العريقة في الديمقراطية وأهم ما يميزها هو إجتناب كل ما ذكرته آنفا والمتعلق بإنتخابات 2012 حتي عصر الليمون غاب أيضا عن المشهد الإنتخابي , فكانت بكل صدق إنتخابات يفخر بها كل مصري وطني أصيل.

إذا قرأت المقال ورأيت فيه ما يستحق النشر .. فنشرها ليعلم الناس الفرق بين ما كنا فيه وما نحن فيه الآن.. بلا شك هناك فرق.

.ما هو الذكاء العاطفي؟ .. تعرف عليه

إكتساب القدرة على التحكّم بمشاعرنا والسيطرة على عواطفنا هو امر مهم، ولكن الاهم هو أن نتمكّن من فهم وتحليل مشاعر الآخرين أيضاً، وهذا ما يسمّى بـ"الذكاء العاطفي". فما هو الذكاء العاطفي؟ وكيف يعمل؟

تعريف

يقول العلماء وأطباء علم النفس أنّ الذكاء العاطفي يضاهي بأهميته ذكاء IQ، مشيرين الى أنّه لا يجوز مثلاً للزميل أن لا يستوعب غضب زميله الآخر أو حزنه.

ويكمن الذكاء العاطفي في إكتساب الانسان القدرة على السيطرة على مشاعره والتحكّم بها وتقييم عواطفه حسب الظروف المختلفة. ويقول بعض العلماء أنّ الذكاء العاطفي هو سمة فطرية إذ يولد مع الانسان، فيما يعتبر الآخرون أنّه يمكن إكتسابه وتعلّمه وتعزيزه في الشخصية.

وفي عام 1990 عرّف الباحثان بيتر ساليفوي وجون ماير، "الذكاء العاطفي" في دراستهما بإعتباره " فرع من الذكاء الاجتماعي الذي ينضوي على قدرة الانسان على التحكّم بمشاعره ومشاعر الآخرين وعواطفهم، وإستخدام المعلومات لتوجيه التفكير والأفعال".

 عوامل مختلفة

وقد ميّز الباحثان بين 4 عوامل مختلفة من الذكاء العاطفي وهي:

1-    إدراك العواطف: تكمن الخطوة الاولى في فهم العواطف بإدراكها بشكل كلّي وصحيح. وفي الكثير من الاحيان يكون على الانسان إدراك الاشارات غير اللفظية وفهمها ومنها تعابير الوجه ولغة الجسد.

2-   التحليل المنطقي إستناداً على العواطف: الذكاء العاطفي ينطوي على خطوة ثانية تكمن في إستخدام العواطف لتشجيع التفكير والنشاط المعرفي. فالعواطف تساعد على تحديد الاولويات التي علينا الاستجابة لها والتصرّف بموجبها "فنحن نستجيب عاطفياً للأشياء التي تحظى بإهتمامنا".

3-   فهم العواطف: قد تملك العواطف التي تصل إلينا ويعبّر عنها الآخرون معانٍ وتفسيرات مختلفة ومتضاربة أحياناً. فإذا شعر مديرك بالغضب، قد يكون ذلك بسبب تراجع أداءك المهني أو ربما بسبب شجاره مع زوجته، وبالتالي عليك فهم السبب الحقيقي وراء غضبه.

4-   إدارة العواطف: إكتساب القدرة على إدارة العواطف والتحكّم بالمشاعر، هو المفتاح الرئيسي للذكاء العاطفي.  فهذه الخطوة الرابعة تساعد الانسان على تنظيم عواطفه والاستجابة بشكل مناسب لها ولعواطف الآخرين وإكتسابه بالتالي الذكاء العاطفي.

دراسة: مشاركة الرجل في تنظيف المنـزل يجعله أكثر سعادة!

 أوضحت دراسة أجراها فريق من الباحثين البريطانيين في جامعة كامبرديج، أن الرجال الذين يشاركون في تنظيف المنـزل وترتيبه يشعرون بالسعادة أكثر من غيرهم.

حيث إن ذلك يجعل الرجل يشعر بالاسترخاء ويتخلص من الضغوط النفسية التي تعتريه.

ويرى الباحثون أن الرجل يجد في عملية تنظيف المنـزل وسيلة للبعد عن المشاكل مع شريكة حياته، ويجعله يشعر بالهدوء، وتنتشر السعادة في المنـزل بعيدا عن المشاجرة.

رسمياً.. "العليا للانتخابات" تعلن "السيسى" رئيساً بـ2378104 صوت

 أعلنت اللجنة العليا للانتخابات، فوز المشير عبد الفتاح السيسى، برئاسة الجمهورية، رسمياً، بحصوله على 2378104صوتاً بنسبة 96% ، بينما حصل صباحى على 757511 صوتاً، فى حين جاءت الأصوات الباطلة بواقع 4.7% من الأصوات.

وقال المستشار أنور العاصى، رئيس اللجنة العليا خلال المؤتمر الصحفى المنعقد حالياً بمقر الهيئة العامة للاستعلامات إن اللجنة مدت التصويت يوماً ثالثاً نظراً لارتفاع حرارة الجو، فى اليومين الأول والثانى، مشيراً إلى أن نسبة التصويت فى ثالث أيام انتخابات الرئاسة تمثل 10% من إجمالى من صوتوا فى تلك الانتخابات.

الأطباء ينصحون: اهتم بصحتك تحبك المرأة !

"الصحة تاج على رؤوس الأصحاء"، هذه المقولة ليست مقولة عادية، ولها أهمية كبيرة، فهذا التاج هو ما يلفت انتباه أغلب السيدات إلى الرجال، فبعكس ما يتخيل الكثير من الرجال أن المرأة أول ما تنتبه إليه في الرجل هو ماله أو أي شيء آخر؛ فالمرأة تعشق شكل الرجل، ويهمها كثيرا، وليس معناه الوسامة البالغة، ولكن الاهتمام بالصحة هي أكثر ما يجذب السيدة ناحية رجل بعينه، وهذا ما أكده الأطباء.

وفي هذا الموضوع يتحدث الدكتور أمجد العجرودي، استشاري الطب النفسي بالمجلس الإقليمي للطب النفسي عن صحة هذه المقولة، فالمرأة تحب الرجل المهتم بصحته والسليم بدنيا.

مع السيدات .. احذر أنت مراقب:

لأن المرأة مخلوق ذكي فهي تعشق الرجل الذي يهتم بصحته، فهي تلاحظ قوامه، وهل يمارس الرياضة أم لا، فالرجل الرياضي أكثر جذبا للسيدة، كما أنها تلاحظ مدى نظافته الشخصية، وهل يقوم بأي حركة أثناء جلستهما فيها نوع من إهمال النظافة، فهي لا تمر عليها مرور الكرام، بل تركز في كل شيء، فاحذر أن تظهر أمامها بالمهمل لشكله أو نظافته.

ويفسر الأطباء النفسيون الى ان اهتمام المرأة بجانب النظافة الشخصية في الرجل يرجع إلى رغبتها في إضفاء نوع من المثالية على حياتهما وحياة أطفالهما في المستقبل.

انتبه لنظافة أسنانك .. فهي تحبها نظيفة:

كما يحذر الأطباء من أن تراك المرأة وأنت غير مهتم بنظافة أسنانك، فأسنان الرجل تجذب انتباه معظم السيدات، كما يجب أن تهتم بنظافة بشرتك؛ لأنها تلاحظ كثيرا البثور والندبات والجروح وآثار الشمس الحارقة على بشرتك، على عكس ما يتخيل الرجال بأن هم فقط من يركز في تلك الأشياء على بشرة المرأة.

الرجل الرياضي رغبة كل امرأة:

ويؤكد الدكتور أمجد أن نفسية المرأة وتركيبتها تجعلها دائما طامحة في أن يكون الرجل الذي تحبه أجمل منها، ورياضيا وجذابا بقوامه الممشوق وبساطته، فأغلب السيدات يفضلن الرجل الرياضي عن الرجل الغني أو من يتمتع بمنصب ونفوذ.

فأول ما يجذب المرأة في الرجل الشكل العام، وليس معنى هذا أنها تهتم بالمظهر المبالغ فيه، بل أنها تعشق الرجل المهتم بمظهره والبسيط فيه في نفس الوقت، والمهندم في لباسه دون أي تعقيدات أو أدوات للفت النظر غير المبرر.

في الدراسات .. المرأة تعشق السليم بدنيا:

وتشير أغلب الدراسات الحديثة أن صحة الرجل تؤثر على درجة قبول السيدة له، وعلى درجة حبها أيضا، فالمرأة تحب الرجل المهتم بصحته الذي يهتم بتنظيم طعامه وشرابه ووجباته وممارسة رياضته ولا يحب السهر، ولا يهمل في مظهره، حتى وإن كانت هي تهمل في أي من تلك الأشياء.

هذه الأسباب تجعل الناس يكرهون الحبّ ..!

حين يكون الناس في علاقة عاطفية منذ سنوات، يتغيّرون كأشخاص ولن يعودوا الأشخاص أنفسهم الذين كانوا في المرّة الأولى.

إنّه لأمرٌ طبيعيّ، فإن بعض الرغبات لا تتماشى مع طرفي العلاقة طيلة الوقت، ولهذا السبب يصل الناس ليكرهوا الحبّ.. إليك الأسباب الموجزة التي قد تجعل الناس يكرهون الحبّ.

1. التغيير:

إنّ كلّ شخصٍ يتغيّر في الحبّ وقد يكره تغيّره هذا مع الوقت ويسأم من نفسه ومن الآخر 

معه، وهذا ما قد يجعله يكره الحبّ بشكلٍ أو بآخر.

2. أمور الثقة:

من الصعب أن يتمكّن المرء من الثقة من جديد بعد أن يكون قد كره الشخص الذي أحبّه نتيجة قلّة الثقة أو ثقته العمياء به التي أدّت به إلى الكثير من المشكلات في ما بعد، لذلك يتحاشى الناس الحبّ بشكلٍ أو بآخر.

3. قلّة التواصل:

ليبقى الحبّ ويستمرّ ويكون بالفعل مميّزًا على المرأة أن تعرف كيفية التواصل مع زوجها أو حبيبها، فإذا فُقد التواصل تأزّمت العلاقة بينهما ووصلا الى حائط مسدود في العلاقة العاطفية، ما قد يجعلهما يكرهان الحبّ.

4. أهداف ورغبات مختلفة:

من الطبيعي أن تصبح الرغبات مختلفة في الحبّ مع مرور الأيام، ولعلّ ذلك هو السبب الرئيسي في كره الناس للحبّ، فحين تكثر الرغبات وتزيد الطلبات تكره المرأة الرجل ويكرهها هذا الأخير.

5. الغيرة:

الغيرة من أهمّ الأسباب التي قد تسبّب الكثير من المشكلات لطرفي العلاقة، ما يجعل كلّاً منهما في حالة من الملل وعدم الاستقرار مع مرور الوقت وتغيّر الأمور.

6. الخوف من المستقبل:

بعد أن تدخل المرأة في علاقة فاشلة وتخرج منها حزينة من الطبيعي أن تفكّر بنسيان الأمر وعدم تكرار ما حدث معها سابقاً؛ لأنّها ببساطة لا تريد أن تُجرح من جديد ما يجعلها تكره الحبّ.

إنّها الأمور التي تجعلنا نكره الحبّ أحياناً فهل عشت أحدها في حياتك؟

خلافات الزّفاف تُنبئ بالصراعات المستقبلية الزوجية

هل تتذكّرين الخلافات الصغيرة التي كانت تحدث بينك وبين زوجك خلال التخطيط لزفافكما؟ لا تستخفّي بها، إذ إنّها إشارات مهمّة إلى ما يمكن أن يحدث بينكما في حياتكما. وإليك الأمثلة:

الخلاف على كعكة الزفاف قد يُترجم خلافًا على ديكور المنـزل :

تعدّ كعكة الزفاف تعبيرًا عن أسلوبكما كزوجين، وواقع أنّ أحدكما يريد أن يفرض رأيه قد يكون إشارة إلى أنّكما قد تعانيان من الأمر نفسه في ما يتعلق بديكور المنـزل وأثاثه والستائر وألوان الدّهان والمزيد.

ولتفادي هذه المشاكل، عليك الاعتراف بأنّ ذوقيكما مختلفان، فعبّرا عن بصمة كليكما في غرفة تختارانها في المنـزل وتحمل توقيعكما أنتما الاثنين وبعض التنـازلات من الطرفين. 

القتال على حجم الزفاف يعني قتالًا على المنـزل الذي ستعيشان فيه: 

قد ترغبين في زفاف كبير وفاخر كما تحلم كلّ فتاة، لكنّه قد يرغب في حفل صغير ومرح وبسيط مع أصدقائه، ولاحقًا، إليك ما قد يحصل: ستتمنّين منـزلًا كبيرًا تعيشين فيه مع أحدث التقنيات وأجمل خيارات الديكور والأثاث في منطقة راقية، أما هو، فسيفضّل منـزلًا صغيرًا ومريحًا غير متكلّف. قد لا تكونين مخطئةً في خيارك، لكن عليك الاستماع إلى وجهة نظر الشريك أيضًا، لتتوصّلا إلى مكان مناسب لكليكما. 

الخلاف على لائحة المدعوّين وأماكنهم سيتحوّل خلافًا على الخيار بين العائلة والأصدقاء: 

فالخلاف على المدعوّين وتفاوت الحصص في الزفاف قد ينعكس على اختيار الأشخاص أصحاب الأولوية في حياتكما لاحقًا، حيث قد يتوقّع شريكك أنّك مستعدة لحضور اجتماعات عائلته طوال الوقت أو العكس صحيح، بعيدًا عن معرفة أصدقاء جدد أو الجيران أو أيّ أحد. لهذا السبب، عليكما بالتوازن بين حياتكما والأهل. 

الخلاف على الرقصة الأولى سيتحوّل خلافًا على مستوى الرومانسية: 

بدت الأمور كلّها على خير ما يرام حتى حان وقت اختيار أغنية الرقصة الأولى حين لاحظتما أن ذوقيكما مختلفان. ستتجاوزان هذه المرحلة، لكنّ اختلاف الرومانسية بينكما أصبح واقعًا من رؤيتكما الخاصة ليوم الحب إلى الهدايا التي تتبادلانها. لكن لا تحاولي أن تغيّري شريكك، فقط تقبّلي الاختلاف القائم.

بكاء الرجل خطوة شجاعة ووسيلة للراحة النفسية

يعتقد كثيرون أن بكاء الرجل ضعف منه، إلا أنه في الحقيقة ما هو إلا وسيلة للراحة النفسية، وكثيرا ما نسمع البعض يقولون إن الرجل لا بد أن تكون كرامته قوية،بحيث يتماسك ولا يبكي أمام الآخرين، ولا يضعف أمام أي مشكلة تواجهه، دون أن يفرقوا في المفاهيم بين البكاء والضعف، فلا علاقة لأحدهما بالآخر، ويتناسون كذلك أن الرجل في النهاية إنسان بين جوانحه قلب ينبض، ويحتاج إلى أن يعبر عن نفسه ومشاعره وينفس عن همومه .

ويرجع هذا إلى البيئة الشرقية وطبيعة التفكير في مجتمعنا الشرقي، الذي يعتبر الرجل الذي يبكي كأنه استسلم، وأنه ضعيف الشخصية، فمع الأسف إن الرجل في مجتمعاتنا الذكورية تربى على أن البكاء عيب حتى أننا ما زلنا نسمع الأمهات يقلن لأطفالهن "لا تبكِ أنت رجل" بطريقة عفوية دون أن يأخذ في الحسبان أن هذه العبارة ستجعل منه إنسانا يدفع طوال عمره ضريبة عالية جداً؛ لأنه زُرع في داخله أن البكاء ضعف .... فالبكاء مثل الضحك؛ فالضحك تعبير عن الفرح وتعبير عما يحسه الإنسان، كذلك البكاء تعبير عن الحزن وما يختلج في نفس الإنسان .

البكاء دواء ناجع:

وينوه أحد الأخصائيين الاجتماعيين لوجود دراسات نفسية تدعو الرجل لأن يصرخ ويبكي ويحرر دمعته الحزينة ويذرفها بكل سخاء دون خجل؛ فالبكاء دواء ناجع يشعر بعده الإنسان براحة عجيبة، فلماذا يكتم الرجل التعبير عن حزنه؟! أهو عيب أم قدح في رجولته أم إنه كبرياء؟!.

 إن البكاء انفجار يحدث داخل جسم الإنسان نتيجة لبعض الضغوط أو مشاكل التي قد تواجهه، هذا الانفجار إما ان يظهر فيخرج على شكل دموع، أو يكبته الشخص داخله فيتحول إلى حسرات وآهات قد تؤدي في النهاية إلى دمار الصحة وهلاكها, ويؤكد على وجود مدلولات ومعان لا يعرفها سوى الرجل نفسه، فتلك الدمعة التي تنـزل من عينيه ليست بالهينة، بل إنها دمعة شجاعة منه يحطم بها كل معاني الكبرياء والمنعة.

السيسى يهبط بطائرة بالقرب من المحكمة الدستورية في نطاق تأمين الرئيس الجديد

شددت الخطة الأمنية على ضرورة تأمين الرئيس الجديد الذى من المقرر أن يصل بطائرة تهبط به بالقرب من المحكمة الدستورية فى مهبط مخصص للطائرات، ويتحرك بعد ذلك نحو القاعة التى يجتمع فيها أعضاء الجمعية العمومية للمحكمة الدستورية لأداء اليمين، خاصة فى ظل عدم وجود مجلس نواب منتخب.

 ويرافق الرئيس الجديد، بالإضافة إلى قوات الأمن والمجموعات القتالية، الحرس الجمهورى الذى يتولى فور إعلان النتيجة حراسة الرئيس الجديد، بناء على خطط أمنية محكمة.

غدا الثلاثاء ستشرق الشمس ليلا إيذانا بعهد جديد لمصر

مقالة للكاتب/ عبد المنعم عمر الخن

غدا الثلاثاء الثالث من يونيه 2014 وفي تمام الساعة السابعة مساء ستعلن اللجنة العليا للإنتخابات الرئاسية وبشكل رسمي عن فوز الزعيم عبد الفتاح السيسي رئيسا لمصر للأربع سنوات القادمة من عمر الوطن.

وأني لأري أن هذا الإعلان سيكون بمثابة تأكيد للمعجزة الكبري التي شاء الله أن ينقذ بها مصر وأهل مصر من الهلاك علي يد الفئة الضالة والمتاجرة بدين الله الذي أساءوا إليه كثيرا.

"إدخلوا مصر إنشاء الله آمنين" , هذا كلام رب العالمين في النصف الأخير من الاية 99 من سورة يوسف , صدق رب العزة سبحانه وأنقذ مصر من الطامة الكبري والمؤامرة الدنيئة التي كانت تحاك ضد مصر , وسخر الله من عباده من ينقذ مصر من يد الخونة الضالين أعداء الوطن والدين , سخر لها إبنا من أبناء مصر الصالحين ألا وهو المصري الأصيل والوطني الآمين عبد الفتاح السيسي إبن الأكرمين.

وأقول لكل متشكك في هذا الكلام وأطرح عليه سؤالا: لماذا سلمت مصر من المخطط الأجنبي لتفيت دول الشرق الأوسط وأولها مصر علي يد الإرهابين المتأسلمين والموالين إلي الشيطان اللعين ؟ , أقول إنظروا إلي العراق الذي إنتهكت حرمة ترابه وتقسم إلي أجزاء متنافرة , أنظروا إلي السودان الذي تقسم إلي جزئين شمال وجنوبي وفي طريقه لتقسم المقسم وتجزئة المجزء.

وأيضا إنظروا إلي اليمن الذي لم يعد اليمن السعيد بل صار اليمن التعيس وبكل أسف , إنظروا إلي ليبيا الوطن الذي قاوم الإستعمار الإيطالي بقيادة عمر المختار وقتما كان الليبيون متوحدون يدا واحدة , أين ليبيا الآن؟ لقد قطعت أوصالها وصارت مرتعا لكل إرهابي آثيم.

أنظروا إلي سوريا اليوم وكم تعاني من الجماعات الإرهابية من كل صوب وكل لون وانظروا كم يعاني أهلها الآن من الذل والهوان , إنظروا إلي تونس والتي وصفت بأنها تونس الخضراء لم تعد كذلك بفعل المؤامرة الدنيئة , مؤامرة الشرق الأوسط الجديد.

يخطأ من يتعجب بأن مصر لم تلق مصير هذه الدول التي سقطت في مستنقع الشرق الأوسط الجديد والدولة العميقة , والذي أعدته ودعمته ماليا وسياسيا أمريكا وذيول أمريكا من الإتحاد الأوربي لصالح العصابة الصهيونية من أبناء صهيون , أقول يخطأ من يتعجب من نجاة مصر علي هذا النحو الذي جري في 30 يونيه من عام 2013 , لأن الله قد حفظ مصر وجعلها آمنة لمن يدخلها ولمن يعيش علي أرضها , هذه إرادة الله وأمر الله , والله غالب علي أمره.

بسهولة أصنعي آيس كريم بنكهة اللبن وتوت العليق الأحمر

المقادير :

1 علبة أو 405 غ من حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم .

500  مل من كريما الخفق .

1 ملعقة صغيرة أو 5 غ من خلاصة الفانيلا .

250 مل من لبن الزبادي قليل الدسم بنكهة توت العلّيق الأحمر .

250 غ من التوت? (توت العلّيق الأحمر) .

1 ملعقة طعام أو 15 غ من السكر البودرة .

الطريقة:

– يوضع حليب نستله المكثّف المُحلّى خالي الدسم مع الكريما والفانيليا في وعاء دائري كبير ويُخفق لمدّة 8 إلى 10 دقائق حتى يصبح سميكاً ورغويّاً . ثمّ، يُضاف اللبن بدقّة .

– يُهرس توت العلّيق الأحمر مع السكّر البودرة ويُضاف إلى مزيج الآيس كريم .

– يوضع الآيس كريم في قالب مستطيل بقياس 22 سم × 11 سم مغطّى بورق النيلون للتغليف . يُترك في الثلاجة لليوم التالي حتى يجمد .

- يُقطّع إلى شرائح ويُقدّم .

الحبّ من النظرة الأولى حقيقة أم خيال؟

تكثر الأمثال العصرية والكلاسيكية عن الحبّ من النظرة الأولى. مثلاً: وقع روميو بحبّ جولييت من النظرة الأولى. ولكن نعلم جميعنا أنّ قصة الحبّ هذه لم تكن لها نهاية سعيدة! إن استمعت إلى أغاني البوب، وشاهدت الأفلام الرومانسية، ستصبحين من المؤمنين بالحبّ من النظرة الأولى. ولكن، هل يوجد هذا النوع من الغرام في الواقع، وهل ينمو بين الأشخاص الواقعيين؟

هل سبق لك أن تعرّفت إلى رجل ما، وشعرت بالانجذاب الفوريّ والكامل له، على الرغم من أنّك لم تتكلمي معه؟ لا تستبقي الأمور وتقولي: "إنه الحبّ من النظرة الأولى"؛ فأطباء النفس يقولون إن هذه الظاهرة تُسمّى "تأثر بهالة الانجذاب" (أي عندما ترين شخصاً جميلاً وبحلّة جميلة، يميل في بعض الأحيان ذهنك إلى الاعتقاد أنّ شخصيّته أيضاً جميلة). ولكننا نعلم جميعاً أنّ الشخصية والمظهر لا ينسجمان بالضرورة، ما يجعل من "تأثير الهالة" وهماً لا حقيقة. في الواقع، قد تزول المشاعر الأولية فور التعرف إلى شخصيته.

 يعتقد البعض أنّه يمكن العثور على الحبّ عند رؤية الشخص المناسب. ولكن الحبّ مكون من التضحية والتعاطف والصبر، ولا يمكن العثور على هذه العناصر عند النظر إلى المرء، للمرة الأولى. لكنّ هذا لا يعني أنّه يستحيل أن تتحوّل المشاعر الأولية إلى حبّ.

عندما تتعرّفين إلى رجل للمرة الأولى، قد تشعرين فوراً بأنك ترغبين في التودّد إليه ومعرفة المزيد عنه، وفيما تتقدم العلاقة، قد تتحول هذه المشاعر في نهاية المطاف إلى حبّ. بالإضافة إلى ذلك، قد تتعرفين إلى أزواج يقولون إنهما عندما رأيا بعضهما للمرة الأولى، علما أنّه ثمة أمر مميّز في الشخص الآخر. ولكن ما علماه في الحقيقة هو أن مظهر الآخر وتصرفاته أعجبتهما، وأنهما أرادا القيام بتأدية خطوة تالية وتوطيد معرفتهما ببعضهما البعض.

 قد يطلق البعض على هذه الظاهرة تسمية "الحبّ من النظرة الأولى". ولكن تذكّري أنّ العديد من الأزواج يدّعون أنّهما شعرا بالأمر نفسه في البداية، إلا أن علاقتهما لم تتكلّل بنهاية سعيدة.

قد تتساءلين عن السبب الذي يدفع بنا إلى التقليل من شأن "الحبّ من النظرة الأولى"!على الرغم من أن الفكرة طيبة وجميلة، إلا أنّه لا يجوز الاعتقاد بأنّه إن لم تراودك مشاعر قوية تجاه الشريك في المرحلة الأولى من العلاقة، فهذا يعني أن ّالأمر لن يحصل أبداً. تذكّري أنّ بعض أفضل العلاقات وأكثرها رومانسيةً بدأت بشكل غير رومانسيّ. بالإضافة إلى ذلك، إن تعرّفت إلى رجل مثير ووسيم، واعتقدت أنّ جمال مظهره ينسحب على شخصيته، فقد تعزين إليه بعض المواصفات الحسنة استناداً إلى مظهره فقط، ما قد يؤدي إلى مشاكل مستقبلية.

إذاً، ما الحلّ؟ سواء أكنت تؤمنين بالحبّ من النظرة الأولى أم لا، فهذا الأمر يعود إليك. ولكن، لا تعلّقي آمالاً عالية، فيخيب ظنك تالياً. وإنّ تعرّفت إلى أحدهم وفُتنت به فوراً، فانتبهي لأنك لم تتعرّفي إلى شخصيّته بشكل كامل: فقد لا يستحقّ حبك!.

كيفية التعامل مع الحكة في الأماكن الحساسة

تمر الفتيات في سن المراهقة بمرحلة حرجة وحساسة ومليئة بالتقلبات والتغيرات، النفسية منها أو الجسدية، ومن بين المشاكل التي قد تواجه ابنتك هي الحكة في المناطق الحساسة، وهو أمر طبيعي يصيب غالبية الفتيات والنساء في مختلف الأعمار.

وأسباب الحكة كثيرة ومعظمها بسبب المواد الصحية التي تستخدمها المرأة يوميا لأسباب النظافة، فهي مصنوعة من أنسجة أو مواد قد تثير حساسية البشرة في تلك المنطقة الحساسة. مثل العطور وشامبو الجسم وبعض أنواع الزيوت، بل والبلاستيك الذي يدخل في صناعة الفوط الصحية اليومية وتلك التي تستخدم لأيام الدورة الشهرية.

ولا بد أن تحتفظي في درج خزانتك بكريم مخصص لهذه المنطقة تحصلين عليه من الصيدلية وهو مخصص لهذه الحالة. ولا بد كذلك أن تتوقفي عن ارتداء الملابس الداخلية التي ترتدينها والتي قد يدخل في نسيجها مواد تثير حساسيتك، لذلك من الأفضل تغيير العلامة التي تشترين منها عادة واعتماد سراويل من القطن. يمكنك إجراء مغاطس من البابونج الدافئ لمدة ربع ساعة ليلا نهارا، فالبابونج يهدئ من حكة البشرة وحساسيتها.

ولا تنسي عزيزتي العناية بنظافة المنطقة التناسلية وأن تحتفظي في حمامك دائما بغسول مخصص لهذه المنطقة، وإياك أن تغسليها بالصابون العادي فهذا سيزيد الأمر سوءا. وإياك أن تبالغي في تنظيفها فهذا سيقتل البكتيريا الإيجابية التي تحتويها هذه المنطقة وسيسبب لك ذلك الحكة أيضا. اغسلي المنطقة الحميمة مرة صباحا بالغسول وفي الليل اغسليها بالماء الدافئ فقط.

وإذا استمرت الحكة كما قلنا لك أكثر من ثلاثة أيام فلا بد أن تزوري طبيبك، وعلى الأرجح أنك تعانين من التهابات بسيطة تزول بالمضادات الحيوية، أو أنك تعانين من الفطريات التي تعتبر طبيعية تماما لدى النساء، وتقريبا لا يوجد امرأة في العالم إلا وأصيبت بها.

فانوس “السيسى” أحدث فوانيس رمضان 2014

تعتبر فوانيس رمضان الزاهية بألوانها تقليداً ذاع صيته في كثير من الأماكن ترحيباً بالشهر الفضيل، وفى مصر بعد ثورة 30 يونيو، اتخذت الفوانيس طابعاً سياسياً مختلفاً من ناحية الألوان والأشكال بعد أن ارتفع صوت السياسة فوق جو المناسبة.

انتشرت فى شوارع القاهرة، العديد من أشكال الفوانيس، التى تعكس المرحلة الراهنة، حيث ظهرت فوانيس “السيسى”، لتعبر عن حب المصريون للرئيس الجديد، بعد اكتساحه الانتخابات الرئاسية.

ويقول علاء، بائع الفوانيس بوسط البلد، لكاميرا “فيديو7″ قناة اليوم السابع المصورة: “ الفانوس طرح بالأسواق منذ أسبوعين ومصنوع بالصين، وسعره 60 جنيها”.

وأضاف، أن الأطفال عندما يشترون الفانوس يقولون بعض التعليقات منها: “السيسى قلب الأسد”.

صباحي وعبد السلام النابلسي "العنتوظ" .. من يضحكك أكثر؟

مقالة للكاتب/ عبد المنعم عمر الخن

كان يطلق علي الفنان الراحل عبد السلام النابلسي "العنتوظ " لأنه كان يمثل دور شخصية شاب بسيط يعمل حلاقا مع والده ولكن كان "عنتوظا " أي مغرورا فخورا بنفسه إلي أبعد الحدود وفي بعض المشاهد التي كانت تضحكنا أنه كان يردد فيها عبارة "أنا زيزو" ويقصد منها أنه مصمم تسريحات عالمي لا يشق له غبار بينما هو إنسان بسيط.

أزاح المرشح السابق المهزوم في الإنتخابات الرئاسية الأخيرة حمادين صباحي عن شخصيته الحقيقية , شخصية "زيزو العنتوظ" عندما تقمص دور الزعيم والذي سوف يكتسح الإنتخابات الرئاسية ويتولي سدة الحكم في مصر وهنا سوف يحاكم المشير السيسي وسوف يخرج الخونة وعملاء 6 أكتوبر ومن علي شاكلتهم والمحبوسين بأحكام قضائية من السجون.

وأكثر المشاهد مطابقة بين عبد السلام النابلسي وبين حمادين صباحي عندما "تعنتظ" صباحي وصرح بأنه سيعطي كل شاب فدان وعشرة آلاف جنيه في حالة فوزه بمنصب الرئيس ولن أخوض في تحليل هذا الكلام وإستحالة تطبيقه علي أرض الواقع ولكن أستطيع القول أن هذا الكلام هو كلام "عنتوظ" القرن الواحد والعشرين حمادين صباحي كما كان عبد السلام النابلسي "عنتوظ" القرن العشرين.

نحمد الله أولا ونشكر الشعب المصري الأصيل ثانيا, هذا الشعب الذي لم ينطل عليه هذه الهلاوس وأسقط "عنتوظ" القرن الواحد والعشرين وإلا كنا في حكم "العناتيظ" وكنا سنردد وقتها المثل الشعبي القديم "من مهووس لعنتوظ يا قلبي لا تحزن"

ميرفت التلاوى تطرد وفد الاتحاد الأوروبى من ندوة لـ"القومى للمرأة"

طردت ميرفت التلاوى، رئيس المجلس القومى للمرأة، وفدًا من الاتحاد الأورويى، الذى قدم تقريرًا ينتقد فيه الانتخابات الرئاسية، ويتضمن أن الانتخابات الرئاسية شهدت بعض حالات التحرش الجنسى، مؤكدة أن مندوبى المجلس القومى للمرأة لم يلحظوا أى انتهاكات للانتخابات الرئاسية.

وكانت المستشارة تهانى الجبالى قد طالبت السفيرة ميرفت التلاوى بطرد وفد الاتحاد الأوروبى، الذى يحضر ندوة "دور المرأة فى الانتخابات الرئاسية ومكتسباتها فى الدستور"، التى ينظمها المجلس القومى للمرأة اليوم، السبت، بدار الأوبرا المصرية.

بلاغ ضد "صباحى" يتهمه بالتخابر مع دول أجنبية لزعزعة الاستقرار

 تقدم محمد سعد خير الله مؤسس الجبهة الشعبية لمناهضة أخونة مصر بالبلاغ رقم 1793/2014 عرائض محامى عام أول لنيابات استئناف الإسكندرية، إلى المحامى العام الأول لنيابات استئناف الإسكندرية، ضــــــد حمدين عبد العاطى عبد المقصود صباحى والشهير (حمدين صباحى).

وجاء فى موضوع البلاغ العاجل يطالب بالتحقيق مع صباحى والذى يؤكد تورط المشكو ضده فى جريمة التخابر مع دول أجنبية بغرض زعزعة الاستقرار داخل جمهورية مصر العربية وتقليب الرأى العام على أجهزة الدولة المصرية وزعزعة الاستقرار الداخلى للبلاد ومحاولة تشويه الدولة المصرية أمام المجتمع الدولى وكان ذلك بتلقى المقدم ضده البلاغ أموالا مباشرة من الخارج ومن عدة دول نذكر منها ليبيا والعراق.

وذكر خير الله أن المقدم ضده البلاغ قد بات يقينا ووفقا للمستندات الرسمية المقدمة رفق هذا البلاغ والتى تثبت تلقى المقدم ضده البلاغ أموالا من الخارج دون وجه حق وكان الغرض منها مكافآت على إمداد تلك الدول بمعلومات عن الدولة المصرية وكان ذلك بغرض الإضرار بمصالح الدولة المصرية، وهذا ما يؤكد ارتكاب المقدم ضدهم البلاغ لجناية التخابر مع دولة أجنبية وهى الجريمة المؤثمة.

وطالب بإصدار أمر بضبط وإحضار المقدم ضده البلاغ ووضع اسمه على قوائم المنوعين من السفر لحين انتهاء التحقيقات، وإحالة المقدم ضده البلاغ لمحكمة الجنايات بتهمة التخابر مع دولة أجنبية.

حمدى الفخرانى: صباحى يسعى بـ"طعنه" لتعطيل إعلان نتيجة الانتخابات

أكد المهندس حمدى الفخرانى البرلمانى السابق أن الطعن الذى تقدمت به حملة المرشح الرئاسى حمدين صباحى بطعن على حصر الأصوات بالدوائر الانتخابية هدفه تعطيل إعلان النتيجة، حتى لا يتم إعلانها قبل 5 يونيو.

وأضاف الفخرانى فى تصريحاتٍ لـ"اليوم السابع" أن الطعن على حصر وتجميع الأصوات باللجان العامة هو إجراء شكلى للتأكد من النتيجة النهائية لعملية التصويت، لافتًا إلى أنه لا فرصة لتعديل الأمور والنتائج.

وأوضح الفخرانى أن الطوابير أمام اللجان كانت تتحدث عن المرشح عبد الفتاح السيسى فقط، وأنه لم يكن هناك تواجد للمرشح حمدين صباحى، قائلا: "نحن على استعداد لإعادة الانتخابات مرة أخرى بين المرشحين".

علي خلفية الطعن الذي قدمه صباحي أمس: "ضربني وبكي وجري واشتكي" مثل ينطبق علي المرشح المهزوم

مقالة للكاتب/ عبد المنعم عمر الخن

صباحي هو بطل الإنتهاكات في الإنتخابات الرئاسية الأخيرة التي أسفرت عن هزيمة ثقيلة لحقت به  لم يسبق لمرشح سابق للرئاسة علي مستوي العالم أن مني بها وهي الهزيمة التي أفقدته صوابه فراح يهزي في إجتماع مع "شلته" من حملته الإنتخابية وتصور أنه يخطب في سوق "عكاظ" الذي كان يخطب فيه شعراء الجاهلية قبل الإسلا م.

الأحداث علي الأرض تثبت أن صباحي هو الذي قام بإنتهاكات فاضحة ومخالفات جسيمة قبل وأثناء العملية الإنتخابية وإليكم بيان مفصل بها:

- أقام مؤتمرا صحفيا شرح فيه برنامجه الإنتهابي  في فترة الصمت الإنتخابي قبل فترة الدعاية الإنتخابية التي حددتها لجنة الإنتخابات الرئاسية , وهذه مخالفة صريحة وكان يجب تطبيق القانون ومعاقبته بالغرامة المقررة.

- أثناء حملته الدعائية أساء المرشح المنافس و إلي اجهزة الدولة الجيش والشرطة ووصلت 

به الوقاحة حين صرح أنه في حالة فوزه بالرئاسة سوف يحاكم عبد الفتاح السيسي المرشح المنافس وسوف يقوم بإلغاء قانون التظاهر وكذلك سوف يخرج المسجونين والمحكوم عليهم قضائيا من السجون.

- أثناء التصويت وبعد أن قام بالإدلاء بصوته ذهب خرج خارج اللجنة الإنتنخابية وأدلي بتصريحات لوسائل الإعلام تنطوي علي دعاية سافرة في فترة الصمت الإنتخابي الذي كان ما يزال ساريا وقدمت شكوي في ذلك إلي لجنة الإنتخابات الرئاسية من قبل المرافبين من مركز إبن خلدون ولم يلتفت إليها.

- لم يعترض علي فتح الشهر العقاري في يوم جمعة وهو عطلة رسمية وهي هدية خسيسة لصباحي بعد أن إستكمل المرشح الآخر توكيلاته وقدمها إلي لجنة الإنتنخابات الرئاسية , كانت هذه الهدية  من وزير العدل الذي كان ينبغي عليه الإستقالة لنحيازه الواضح لحمادين وعدم إلتزامه بالحياد المنصوص عليه في القانون , كانت هدية مكنت صباحي من إستكمال توكيلاته التي لم تكن قد أستكملت حتي اليوم الأخير وهو الخميس قبل الجمعة التي تم فيها 

فتح مكاتب الشهر العفاري للغرض آنف الذكر , الأمر الذي كلف دافعي الضرائب المصريين عشرون مليون جنيه علي أقل تقدير.

أفبعد ذلك لا نستطيع القول "ضربني وبكي وجري واشتكي"

منظم قلب بحجم حبة الأرز

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

نجح علماء في جامعة ستانفورد، في تطوير منظم لضربات القلب، يقل حجمه عن حبة أرز، ويبلغ وزنه نحو 70 مليغراماً.

واكتشف العلماء موجات مغناطيسية مصغرة، قادرة على اختراق الأنسجة البشرية بعمق يزيد على سنتيمترين وصولا إلى منظم القلب المزروع، وبذلك تفوقوا على جميع طرق شحن الأجهزة المزروعة الرائجة في العالم.

وتسمى طريقة الشحن هذه، الشحن عبر المدى المتوسط، وهي تقلص حجم الموجات الكهرومغناطيسية التي ينظمها الجهاز، ما يمكن من التحكم في ضربات القلب بطريقة أبسط.

وطبقت هذه الطريقة على قلب أرنب صغير، لكن العلماء يمنون أنفسهم بتطبيقها على الإنسان قريبا، بعد سلسلة تجارب أخرى.

البدانة.. نساء مصر في الصدارة عالميا

أبوظبي - سكاي نيوز عربية

كشف باحثون أن السمنة تشكل حملا ثقيلا متزايدا على سكان العالم في الدول الغنية والفقيرة على حد سواء، وأن نحو 30% على مستوى العالم إما يعانون من السمنة أو زيادة الوزن، وتمثل تلك النسبة 2.1 مليار شخص.

وأوضح الباحثون الأربعاء أنهم أجروا ما يصفونه بأكثر التقييمات شمولا حتى الآن عن واحدة من أكثر المشاكل الصحية إلحاحا في وقتنا الحاضر مستخدمين بيانات تغطي 188 دولة في فترة زمنية تمتد من عام1980 إلى 2013.

وقال فريق معهد قياس وتقييم الصحة في سياتل التابع لجامعة واشنطن في تقرير نشر في دورية" لانسيت" الطبية إن دول الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وأميركا الوسطى وجزر المحيط الهادي والكاريبي وصلت إلى معدلات بدانة مذهلة.

وكانت أكبر زيادة في معدلات السمنة عالميا  بين نساء مصر والسعودية وسلطنة عمان والبحرين وهندوراس. وبالنسبة للرجال تصدرت القائمة نيوزيلندا والبحرين والكويت والسعودية والولايات المتحدة.

أما الولايات المتحدة أغنى دولة في العالم فقد كان بها أكبر كتلة من السكان الذين يعانون من السمنة في العالم وبلغت 13%.

ومشكلة السمنة معقدة ترجع إلى توفر "الوجبات السريعة" الرخيصة التي تزيد فيها نسبة الدهون والسكريات والأملاح ذات السعرات العالية وأيضا طبيعة الحياة التي تقل فيها الحركة.

والسمنة من عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والجلطات والسكري وبعض أنواع السرطان.

وتقول منظمة الصحة العالمية إن المشاكل المزمنة للسمنة تتسبب في وفاة نحو 3.4 مليون شخص سنويا.

صدق أو لا تصدق: أعدت له العدس بدل اللحم فضربها حتى الموت

نيويورك - فرانس برس

أدين باكستاني في الخامسة والسبعين في نيويورك بتهمة قتل زوجته التي أعدت له طبقاً من العدس في حين أنه كان يفضل أكل اللحم.

نور حسين الذي كان يعتبر أن من حقه "تأديب" زوجته البالغة 66 عاماً انهال عليها بالضرب بعصا خشبية في الثاني من أبريل 2011 بعدما اكتشف أنها أعدت العدس في حين أنه طلب أن تحضر له طبقاً يحوي لحم الماعز.

وقال الرجل السبعيني إن نازار وهي زوجته الثالثة "قللت من احترامي" من خلال شتمه.

وكان يواظب على ضربها منذ 15 عاماً في شقتهما في بروكلين.

وطلبت جولي كلارك محامية نور حسين أن يحاكم موكلها بتهمة القتل غير العمد لأنه لم يكن ينوي قتل زوجته التي تعرضت للضرب مرات عدة على رأسها وجسمها.

إلا أن القاضي ماثيو ديميك أدانه بتهمة القتل العمد بعد محاكمة تميزت بشهادات مؤلمة وصور تثير الصدمة بعضها يظهر وجه الضحية منتفخاً وجثمانها ممداً على سرير ملطخ بالدماء.

ويواجه الزوج الآن عقوبة تتراوح بين السجن 25 عاماً والسجن مدى الحياة عند إصدار الحكم في حقه في 16 يونيو القادم.

وقالت جارة للزوجين إنهما كانا يتشاجران منذ سنوات طويلة وإنها سمعت نازار تبكي وتصرخ في الليلة التي قضت فيها جراء الضرب.

وقالت محامية حسين "لقد تربى على فكرة أن من حقه تأديب زوجته".

صدق أو لا تصدق: السجن لزوج باع شرف زوجته بالمال

 قضت المحكمة الجزائية في جدة بثلاثة أحكام متفرقة شملت سجن زوج 8 سنوات وجلده ألف جلدة متفرقة على دفعات لإدانته بالقوادة على زوجته وتقديمها للآخرين بمقابل مادي والترويج لأعمال القوادة عن زوجته في وسائل ووسائط الإنترنت.

 واعترض الزوج على الحكم، وفي وقت لاحق أيدت محكمة الاستئناف الحكم وبات نهائيا فيما أعد المدعي العام ملفا مستقلا لمحاكمة الزوجة التي أحيلت إلى مؤسسة رعاية الفتيات في مكة المكرمة تمهيدا لمحاكمتها.

الرضاعة تطلق زوجين بعد زواج ربع قرن

بعد 25 عاما من زواجهما، قررت المحكمة العامة بمحافظة الرس، أن تكتب الفصل الأخير في علاقة زواج دامت ربع قرن من الزمان، إذ أصدرت حكمها بفصل الزوجين عن بعضهما بعد ثبوت قرابتهما لبعضهما البعض بـ"الرضاعة".

وعلمت "الوطن" السعودية أن القضية تعود فصولها إلى 3 أشهر مضت، وتم إنهاؤها الثلاثاء الماضي، بعد الأخذ برأي المفتي العام الشيخ عبدالعزيز آل الشيخ، الذي أفتى بفصلهما في حال ثبوت الرضاعة، وهو ما حدا بالقاضي إلى الاستماع إلى شهادات الشهود، قبل أن يخلص إلى قراره النهائي.

أين حمرة الخجل أيها المرشح الخاسر؟ .. كفي مصر خطبا "حنجورية" وكفي إتهامات لأنزه إنتخابات وعليك أن تحترم الشعب فهو القائد والمعلم

مقالة للكاتب/ عبد المنعم عمر الخن

يبدو أن حمادين صباحي المرشح الخاسر في الإنتخابات الرئاسية المصرية التي أجريت مؤخرا , قد أصيب بنفصام في الشخصية بعد ما تلقي ضربة قاضية في هذه الإنتخابات والتي لم يصل فيها حتي إلي عتبة الـ 4% , وبالرغم من أن الإنتخابات كانت بين متنافسين أثنين إلا أن حمادين صباحي جاء ثالثا في التريب بعد أن تقدمت الأصوات الباطلة عليه وأحتلت المركز الثاني أو مركز الوصيف للمرشح المكتسح عبد الفتاح السيسي.

أنفصام الشخصية الذي أصاب المرشح الخاسر بدا واضحا عندما أقام أمس مؤتمرا لحملته الإنتخابية وأنبري يخطب خطابا "حنجوريا" من موديل الخمسينات من القرن الماضي عندما كان ينطلي علي الشعب كل ما يقوله الخطيب ويصدقه ويصفق له , وهذا ما حصل بالفعل.

أمس صباحي فتح حنجرته علي مصراعيها وسط قلة من أعوانه التي راحت تصفق له كلما وجه الإساءات والإنتقادات والتشكيك في العملية الإنتخابية فأساء إلي جميع أجهزة الدولة الجيش والشرطة والقضاة والحكومة والإعلام ورجال الأعمال وأتهمهم بالإنحياز إلي المرشح الفائز بإكتساح ووصل إلي أبعد من ذلك إذ أتهم بعض اللجان الإنتخابية بتسويد البطاقات لصالح المرشح المنافس , ومن يشك في هذا الكلام عليه أن يرجع إلي خطابه بالأمس وهو منشور علي اليوتيوب.

والغريب أن من جملة إعتراضاته وسخطه علي تمديد التصويت إلي يوم ثالث في الوقت الذي تم تمديد عمل الشهر العقاري وفتحه في يوم جمعه وهي أجازة رسمية ,علما بأن هذا القرار قد كلف الدولة حوالي عشرين مليون جنيه وكان هدية من قبل وزير العدل لصباحي لإستكمال التوكيلات اللازمة لتقدمه للترشيح بعد أن تعثر في جمع هذه التوكيلات حتي آخر يوم.

أعود لأنفصام الشخصية التي أعترت حمادين صباحي بعد هزيمته الثقيلة في أنزه إنتخابات شهدتها مصر عبر عقود طويلة , كان صباحي يخطب وكأنه هو الفائز وكانت "الشلة" تصفق له وكأنه البطل المغوار الذي حاز علي ثقة الشعب وحبه , هذا من ناحية ومن ناحية أخري تقمص صباحي شخصية عبد الناصر مع الفارق طبعا وهو فارق جوهري إذ كان الشعب يحب عبد الناصر ويدعمه سياسيا ولكن صباحي لم يلق تأيدا أو دعما من الشعب في هذه الإنتخابات وألحق به هزيمة ثقيلة ستظل "بعبعلا" له يؤورق جفنيه مدي حياته.

هناك أمر آخر بالغ الأهمية ويدل علي تخبط حمادين صباحي وتناقض صريح في أقواله ومواقفه , هو يأخذ مقولة الزعيم عبد الناصر الذي قال فيها أن الشعب هو القائد والمعلم , هذا ما كان يردده صباحي كأسوة لعبد الناصر ولكن الهزيمة المروعة التي مني بها جعلته ينسي ما كان يردده ولم يحترم هذا القائد والمعلم عندما لم تأتي نتيجة الإنتخابات إليه وذهبت إلي المنافس الآخر وبطوفان من الأصوات , هنا بدأ يتشكك في نزاهة الإنتخابات رغم تأكيد كافة البعثات والجمعيات التي راقبت تلك الإنتخابات علي نزاهتها وشفافيتها.

وفي لحظة إستفاقة أقر حمادين صباحي بقبول النتيجة رغم ما شابها من تدخل وإنتهاكات وطرد لمندوبيه وعدم حياد أجهزة الأعلام علي حد قوله طبعا.

وأخيرا أقول بكل صراحة أن حمادين صباحي لم يكن حصيفا أو سياسيا محنكا ولو كان كذلك لتقدم بالتهنئة للمرشح الفائز وتمني له التوفيق كما فعل الفريق أحمد شفيق عندما خسر الإنتخابت عام 2012 بفعل التزوير الفاضح والتواطيء من المجلس العسكري ومن لجنة الإنتخابات الرئاسية برئاسة المستشار فاروق سلطان , رغم ذلك تقدم أحمد شفيق بتهنئة محمد مرسي , هذه أخلاق وثقافة الفرسان , هناك فرق.

استشارى تغذية: الحرنكش يعالج اضطرابات المعدة ويعد مضادًا

 الحرنكش من المأكولات التى ارتبطت فى الأذهان بالتسلية، فبالرغم من أنه مسلى، إلا أن له العديد من الفوائد الغذائية.

 ويذكر الدكتور وائل نصر الله استشارى التغذية من فوائد للحرنكش، أنه يعمل على الوقاية من ارتفاع الكولسترول بالدم، بجانب قدرته على علاج ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى أنه يحافظ على معدلات إنزيمات الكبد GOT وGPT فى مستواهما المثالى.

 وأضاف "استشارى التغذية" أن الحرنكش له العديد من الفوائد الغذائية فهو يعد ثمرة هامة فى محاربة أنيميا نقص الحديد بجانب ذلك فيمكن خلطه منزليا مثله مثل باقى  العصائر، مما يفيد الصحة ويمنع اضطرابات المعدة، كما يمكن إضافته على الفواكه كالمانجو والفراولة مما يفيد الصحة العامة، مشيرًا إلى أنه يعد مضادًا للحساسية والالتهاب بجانب احتوائه على كمية كبيرة من الكاروتين وفيتامين A وC مما يزيد من قدرته على رفع قدرة الجسم على امتصاص الحديد، مضيفًا أنه يقى من انخفاض هيموجلوبين الدم وهو يعمل على إكساب الجسم العديد من العناصر الغذائية كالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والفسفور والبروتين والدهون والرماد والألياف الغذائية والكربوهيدرات، فكل 100 جرام حرنكش تعطى 31 سعرة حرارية. 

ينصح "نصر الله" مرضى السكر بتناول الحرنكش باستمرار لقدرته العالية فى الحفاظ على مستوى السكر بالدم.

الشيخ عبدالله المطلق عضو هيئة كبار العلماء: محادثات الرجال مع النساء في الإنترنت "خلوة" محرمة

تناولت الصحف في عددها الصادر صباح اليوم، تصريحات عضو هيئة كبار العلماء الشيخ عبدالله المطلق، الذي أكد أن محادثة الرجل مع المرأة عبر الإنترنت خلوة محرمة، كما تطرقت  

 وصف الشيخ عبدالله المطلق عضو هيئة كبار العلماء، محادثات الرجال بالنساء عبر وسائل التواصل الاجتماعي بمثابة الخلوة المحرمة، وأنها خطوة من خطوات الشيطان في الإيقاع بالمحرم.

واعتبر الشيخ المطلق حديث الذكور مع الإناث عبر شبكة الإنترنت بمثابة خلوة، مبررا ذلك بأن بعض الأحاديث تكون شخصية بينهم ولا يعلم بها سوى الله تعالى، وأن الشيطان يكون حاضراً عند حديث النساء مع الرجال، داعياً النساء إلى الابتعاد عن الحديث مع الرجال وإن كان بغرض النُصح والإرشاد. 

نقلا عن  العربية.نت

بعد رقصها أمام لجنتها الإنتخابية .. الجيران ينقذون مصرية من الطلاق

 تسبب الرقص والكرنفالات الاحتفالية أمام اللجان الانتخابية في مشاجرة عائلية كادت أن تؤدي إلى طلاق زوجة مصرية لولا تدخل الجيران.

ويرجع سبب المشاجرة - كما تقول صحيفة "الشروق" - إلى تلقي (ن ص) عامل محارة بشارع سعد إمام بالطالبية بمنطقة الهرم محافظة الجيزة، مكالمة من شقيقه (م ص) يخبره بأن زوجته ظهرت على شاشة إحدى القنوات الفضائية ترقص مع عدد من الفتيات أمام إحدى اللجان بشارع الهرم، الأمر الذي دفعه إلى الاتصال بزوجته فوراً وإخبارها بعدم العودة للمنزل وذهابها لمنزل والدها، ولولا تدخل الجيران لانتهت المشكلة بالطلاق.

وقال محمد أنور، أحد جيران الزوج، إن الأمور لا تستدعي الانفصال، موضحاً أن كل مصر رقصت وفرحت وهذا أمر عام، وأن الزوجة لم تتمالك نفسها وعبرت عما بداخلها من فرحة مثل غيرها من المصريات.

الحمد لله .. أول كلمة قالها السيسي تعليقا علي إكتساحه في فرز الأصوات

قال الدكتور محمد بهاء أبو شقة المستشار القانونى لحملة المشير عبد الفتاح السيسى إن أول كلمة قالها المشير السيسى خلال متابعته النتائج الأولية أثناء فرز الانتخابات، وما أوضحته المؤشرات من اكتساحه: "الحمد لله"، مشيرا إلى أن المشير السيسى يتابع عملية فرز الانتخابات بغرفة العمليات الخاصة بالحملة.

وأضاف أبو شقة خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "القاهرة اليوم" مع الإعلامى "عمرو أديب" على فضائية "اليوم" أن العملية الانتخابية تمت فى نوع من الحيادية والشفافية والنزاهة موضحا أنها تمت فى جو من التأمين الكامل من القوات المسلحة والشرطة، مشيرا إلى أن المؤشرات الأولية لتفوق المشير حتى الآن وصلت إلى 93%.

ضاحى خلفان: الانتخابات كشفت حقيقة الإخوان للعالم وقدمتُ تهنئة للسيسى

 قال الفريق ضاحى خلفان، القائد السابق لشرطة دبى، إن الشعب المصرى كشف حقيقة جماعة الإخوان أمام العالم، وأثبت أن ثورة 30 يونيو لم تكن انقلابا كما يزعمون من خلال نسبة المشاركين فى الانتخابات الرئاسية، مشيراً إلى أن المشير السيسى يمتلك رؤية جيدة وقادر على مواجهة التحديات التى تواجه مصر، لافتاً إلى أن حمدين صباحى منافس يستحق كل الاحترام والتقدير، وتابع قائلاً: "المصريون اليوم ما ناموا فى الإمارات".

وأضاف "خلفان"، خلال اتصال هاتفى بالفقرة المفتوحة ببرنامج 90 دقيقة، المذاع على قناة المحور، أنه استمع لرؤية المشير السيسى عبر وسائل الإعلام، وتابع قائلاً: "أنصحه أن تكون مهامه الأولى كرئيس لمصر تحسين مستوى المعيشة للطبقات الفقيرة".

فيما أشار القائد السابق لشرطة دبى، إلى إنه أرسل تهنئة للمشير عبد الفتاح السيسى المرشح الرئاسى، قائلا: "ألف مبروك وتحيا مصر، وثق يا سيسى أن الامة العربية كلها تدعو لك بالتوفيق، كما أيدك المصريون من أجل خدمة مصر والأمة".

وأضاف "خلفان"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامى وائل الابراشى، مقدم برنامج "العاشرة مساء"، على فضائية "دريم 2"، صباح اليوم، أن مصر لديها وضع خاص داخل منطقة الشرق الأوسط، نظرا لتاريخها الكبير فى العالم، لافتا إلى أن من يحاول عرقلة مصر سيتصدى له شعبها كما فعل مع الإخوان.

وطالب "خلفان" الجميع، باحترام إرادة المصريين فى اختيار رئيسهم الجديد، مشيرا إلى أن الرئيس السابق محمد مرسى، لم يسمع لنصائح الشرفاء ورضخ لتعليمات المرشد العام لجماعة الإخوان محمد بديع.