قد تشعرين بألم حاد في الورك و الذي يعود سببه الي:
1-الضغط على الجذور العصبية القطنية بأسفل الظهر.
2- إصابة مفصل الفخذ، والتفرقة بينهما تأتي بالفحص الطبي وعمل صور أشعة للفخذ والفقرات القطنية.
3- السبب الأكثر انتشارا هو ما يطلق عليه التهاب عصب النسأ نتيجة الوقوف لفترات طويلة أو ثني الوسط بطريقة خاطئة أو حمل أشياء ثقيلة .
و لذلك احرصي علي تجنب هذه الاسباب و مارسي رياضة المشي و بعض التمارين الخفيفة لعضلات البطن و الظهر .
