في هذا الحر الشديد لا نستطيع أن نتخلى عن مكيفات الهواء رغم أن لها أضرار كبيرة لذلك يجب أن نتعامل مع المكيفات بشكل يجعل منها أقل ضرر علينا ، بحيث أنه يجب أن لا نجلس طوال الوقت تحت التكييف لأن هذا يؤدي الى العديد من الأضرار منها :
- الشعور بالتعب والإرهاق ، اذ تشير الدراسات أن الأشخاص الذين يجلسون تحت المكيف بشكل مباشر عرضة للإصابة بالصداع والإنفلونزا.
- يعمل على جفاف البشرة وتقشرها .
- يقلل من القدرة على التركيز .
- صعوبة التعامل مع أي ارتفاع بسيط في درجة الحرارة لأن الجسم تعود على درجة حرارة عالية ، يمكن أن تصل الى درجة فقدان الوعي .
- تسبب أضرار كبيرة للمفاصل وتعمل على تيبس المفاصل والرقبة .
- التهاب في الجهاز التنفسي والقصبة الهوائية والحنجرة .
- يؤدي إلي تقليل من جودة وقيمة الأثاث سواء من الناحية الجمالية أو المادي.
- تسبب أضرار للعين حيث الشعور بالحكة وتبخر الدموع .
- يعمل على حدوث التهابات في الرئة.
- تعمل على تنشيط الجراثيم التي تتنشط في درجة حرارة منخفضة.
- لمن يعانون من التهيج التحسسي في العين فهو يزيد من الحساسية على العين وزيادة في احمرارها وزيادة في افراز الدموع .